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ココナラブログ
✅食事制限してる方必見❗️このやり方だと痩せないのは当たり前💧
記事
コラム
おぎゅう★ダイエットの専門家
2023/07/05 16:36
体の仕組みを
知って・使って・痩せていく
おいしく食べて
健康的な毎日をあなたに…
・・・・・
栄養、大事です❤️
ダイエットの専門家★おぎゅうです。
ありがとうございます❤️
・・・・・
今日の記事は
✅食事制限してる方必見❗️
このやり方だと痩せないのは当たり前💧
と言うお話です。
痩せるために【食事制限】をしてる方、
とっても多いですよね。
私も思いっきりしていました。
しかしです。
ガンバって続けても
ガンバってもっと減らしても
一向に痩せなくなってきます。
「なんで痩せないの?」
・・・・・
分かりやすく
イメージでお伝えしますね。
あなたの体の中では
こんなことになっています。
あなたの体の中の
あっちでもこっちでも求めてるんです。
⭐️栄養を⭐️
だってですよ…。
食事制限して、
長らく食べなかったあなたの体は
こんな状態になってしまうんです。
このような状態で
うまく働けない。
いえ、それ以上かも知れません。
うまく機能しない。
そうなんです。
いわば危険な状態❗️
最近では芸能人はじめ
YouTuber・インスタグラマーなどのセレブたちが
1日のルーティンをアップしていますが
決して無理なダイエットはしていませんよね⭐️
こっちなんです。
目指して欲しいのは…❤️
・・・・・
栄養が満たされて行くと…
こんな感じに… ヾ(*´∀`*)ノ
↓↓↓
そして…こうなります。
↓↓↓
1つ1つ動き始めるんです。
体が活動出来るようになっていきます。
これが…
あなたの実現したい
【痩せる】ということです❗️
飢餓モードのあなたの体を…
痩せモードに⭐️
そのためのサービスがこちら ↓↓↓
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ぜひご参加してくださいね❗️
トークルームでお待ちしています。
ダイエットの専門家★おぎゅう
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おぎゅう★ダイエットの専門家
肥満予防健康管理士ダイエットアドバイザー / 女性
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