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ココナラブログ
「●●を食べると痩せる」→何を思い出します?
記事
コラム
おぎゅう★ダイエットの専門家
2023/06/25 22:25
体の仕組みを
知って・使って・痩せていく
おいしく食べて
健康的な毎日をあなたに…
・・・・・
栄養、大事です❤️
ダイエットの専門家★おぎゅうです。
今日の記事は
「●●を食べると痩せる」→何を思い出します?
と言うお話です。
私ももちろん
●●を食べてるから痩せてるんですけど…
私だけでじゃなく
ダイエットサポートのお客様も
●●を食べておられるから痩せられました。
それは何でしょうか⁉️
違います。
残念💧
違います。
ぶっぶ〜💦
違いま〜す ( ˙▿˙ ; )
・・・・・
●●とは何?
その答えは…
↑↑↑こちらです
素材を食べると痩せます。
マジで。
なぜかと言うと…
【体が本当に欲しているもの】だからです。
・・・・・
あなたは
チョコレートが食べたいかも知れませんが
それは
【体が求めてる物】ではないんです。
足りない栄養があるから
あなたに「食べろ」のサインを出しているだけで
「チョコレートを食べろ」
と言うサインではないんです。
・・・・・
これが私が言っている【体の仕組み】です。
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トークルームでお待ちしています。
ダイエットの専門家★おぎゅう
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おぎゅう★ダイエットの専門家
肥満予防健康管理士ダイエットアドバイザー / 女性
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