人間関係に疲れてしまった人へ

人間関係に疲れてしまった人へ

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こんばんは、月詠み響子です。

職場で、あの人の機嫌をうかがいながら話す。
ママ友のグループに、当たりさわりのない返事を送る。
家族の前では、何でもないふりをして笑う。

「感じのいい人」でいようとして、
言いたいことを、何度ものみこんだ一日。

家に帰って、玄関のドアを閉めたとたん、
どっと力がぬけて、しばらく動けない。
スマホの通知が鳴るだけで、胸がざわっとする。

「私、何のためにこんなにがんばってるんだろう」
「どうして私ばかり、こんなに疲れるんだろう」

そんな日があっても、大丈夫よ。
疲れるのは、あなたが弱いからじゃないの。
それだけ、まわりの人を大切にしてきたから。
相手の気持ちが、わかりすぎてしまうからなのよね。

私も、いちばん信じていた親友に、裏切られたことがあるの。
一緒に暮らしていた彼を、その親友に取られたのよ。

あのあと、しばらくは、人を信じるのがこわかった。
やさしくされても、「この人も、いつか離れていくのかな」と思ってしまう。
人と会ったあとは、ひとりになって、ぐったりしていたわ。

私の人生には、ほかにもいろいろなことがあったの。
貧困、死産、離婚、介護、結婚詐欺。
人に傷ついて、人に助けられて、また人に傷ついて。
何度も「もう、ひとりでいたい」と思った。

でも、あの経験があったから、
今は、同じように人に疲れた人の気持ちが、少しわかるの。

人には、生まれ持った「人との関わり方」があるわ。
大勢の中で元気になる人もいれば、
少しの人と、深くつながることで満たされる人もいる。

それに合わない場所で、合わないやり方をつづけていると、
どんなにがんばっても、心がすりへってしまうの。
あなたが悪いんじゃない。
ただ、あなたらしい関わり方を、まだ知らないだけ。

今の月は、11月9日の新月に向かって、少しずつ細くなっていく時期。
細くなる月は、いらない荷物をおろす時期よ。
今夜くらいは、誰にも合わせなくていいの。
返事をしなくていいメッセージは、明日にまわしてね。

あなたが、あなたのままでいられる場所はどこなのか。
どんな人と、どんな距離でいると、心が楽になるのか。
それは、生まれた日の星に、ちゃんと書いてあるの。
ひとりで抱えないで。いっしょに読みましょう。

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月詠み響子
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