「自分らしく生きたい」のに、自分が分からない人へ。

本当の自分は、どこかに探しに行くものではなく、少しずつ思い出していくもの。

「自分らしく生きたい」

そう思っているのに、

「じゃあ、自分らしいって何？」

と聞かれると、分からなくなることがあります。

好きなことも分からない。

やりたいことも決めきれない。

周りの人は前に進んでいるように見えるのに、自分だけ止まっている気がする。

でも私は、

自分が分からないこと自体を、悪いことだとは思いません。

むしろ、それまでたくさんのことに合わせて生きてきた人ほど、

急に「自分はどうしたい？」と聞かれても、すぐには答えが出ないのが自然です。

家族の期待。

学校や会社で求められてきたこと。

恋人や友人に合わせてきたこと。

「こうした方がいい」

「普通はこう」

「こっちの方が正解」

そんな外側の基準をたくさん受け取っているうちに、

自分の声が小さくなってしまうことがあります。

自分が分からない時は、「好き」より「違和感」を見る

自分らしさを探そうとすると、

「何が好き？」

「何がやりたい？」

と考えがちです。

でも、分からない時は無理に答えを出さなくていいと思っています。

そんな時は、

「何が嫌だった？」

「何に違和感があった？」

を見る方が、自分に近づきやすいことがあります。

人に決められるのが苦しかった。

ずっと誰かの期待に応えるのが疲れた。

大人数の中にいるとしんどい。

逆に、一人でいる時間は落ち着いた。

競争する環境は合わなかった。

誰かを支える時は、不思議と力が出た。

そういう小さな感覚の中に、

自分が自然でいられる場所

のヒントがあります。

気づいているのに、認められない自分もいる

本当は、もう分かっていることもあります。

この仕事は違う。

この人とは少し距離を置きたい。

本当は別の場所に行きたい。

やってみたいことがある。

でも、

失敗したらどうしよう。

周りにどう思われるだろう。

今まで積み上げてきたものが無駄になるかもしれない。

そんな怖さがあると、

自分の本音を「分からないこと」にしてしまうことがあります。

だから、

自分が分からないのではなく、

分かっている自分をまだ認められていない

場合もあります。

自分らしさは、性格だけではない

「私はこういう性格だから」

と自分を決めつける必要もありません。

自分らしさには、

考え方

働き方

人との距離感

好きな環境

休み方

表現の仕方

恋愛の仕方

人生で大切にしたいこと

いろいろなものがあります。

だから、自分らしく生きるというのは、

何か一つの「本当の自分」を見つけて、そこに固定されることではなく、

自分に合う選択を少しずつ増やしていくこと

だと思っています。

星学で見る「本来の自分」

星学では、生年月日から、

生まれ持った気質

才能

人生の流れ

人間関係の傾向

魂のテーマ

繰り返しやすい課題

などを読み解いていきます。

でも、星が

「あなたはこういう人です」

と人生を決めるためではありません。

むしろ、

「こういう部分、確かに自分の中にあるかもしれない」

と、自分自身を理解するための材料です。

自分では気づいていなかったところ。

気づいていたけれど、受け入れられなかったところ。

そこに光を当てていく。

それが、星を知る意味の一つだと思っています。

自分を知ると、選択が少し変わる

自分を知ったからといって、

次の日から人生が全部変わるわけではありません。

でも、

「本当はこういう環境が好きなんだ」

「これは自分には合わなかったんだ」

「ずっと苦手だと思っていたけれど、実は無理していただけだったんだ」

と分かると、

次の選択が少し変わります。

選ぶ仕事。

付き合う人。

過ごす場所。

時間の使い方。

自分にかける言葉。

そういう小さな選択が変わっていくことで、

少しずつ人生も変わっていきます。

自分らしく生きるために、

最初から完璧に「自分」を理解する必要はありません。

今の自分が、

何を心地よいと感じるのか。

何に違和感があるのか。

何を怖がっているのか。

本当は何を望んでいるのか。

そこからで十分です。

自分は、見つけるものではなく、

理解しながら少しずつ思い出していくもの。

もし今、

「自分のことがよく分からない」

と思っているなら、

それは迷っているのではなく、

これから本当の自分を知っていく入口なのかもしれません。

yukiko