「悪気はないんだから」がいちばんつらい。義実家にモヤッとするママへ|愚痴聞き・電話相談

今日も一日、おつかれさまです。

今日も、ちょっと本音の話をしませんか?

義実家に、モヤッとした瞬間の話です。

たとえば、こんなこと。

「（赤ちゃん）そんな薄着で、寒くないの?」

…ちゃんと考えて着せてるんですけど。

「抱っこの仕方、こうしたほうがいいわよ」

…毎日抱っこしてるの、私なんですけど。

「昔はね、こうやって育てたのよ」

…時代も、子どもも違うんです。

「二人目はまだ?」

…それ、今聞きます?

おやつは食べさせないでって伝えたのに、

「ちょっとくらい、いいじゃない」と、こっそりお菓子。

帰ってきたら、晩ごはんを食べない子どもとの戦いが始まる。

帰省すれば、ママはずっと台所に立ちっぱなし。

その横で、旦那さんは実家のソファでゴロゴロ。

…いや、ここ旦那の実家ですよね?

そして、モヤモヤを旦那に伝えたら、返ってくるのはこれ。

「悪気はないんだから」

…ひとつでも「うちもだ!」と思ったあなた。

今、画面の前で深くうなずきましたよね。分かります。

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でも、モヤッとしたあとに、こんなふうに思っていませんか?

「孫をかわいがってくれているのに、文句を言うなんて」

「お世話になっているのに、私って嫌な嫁なのかな」

大丈夫です。

あなたは、嫌な嫁でも、心が狭いわけでもありません。

モヤッとする本当の理由は、お菓子そのものでも、服装そのものでもないんです。

毎日一番そばで、子どものことを考えて、悩んで、選んできたのはあなたです。

だからこそ、何気ないひと言が、「ママとしてのあなた」を否定されたように感じてしまう。

そしてもうひとつ。

「悪気はないんだから」と言われると、怒る理由まで取り上げられてしまうんです。

悪気がないからこそ、言い返せない。

言い返せないからこそ、ずっと心に残る。

そして一番しんどいのは、一番の味方でいてほしい旦那さんが、あなたの気持ちより「波風を立てないこと」を選んだように見えること。

モヤッの奥にあるのは、怒りよりも、「私の頑張りを認めてほしい」「味方でいてほしい」という寂しさなのかもしれません。

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私も、気をつかう側の気持ちはよく分かります。

子どもの頃、母が家族に気をつかいながら、いつも笑顔で頑張っている姿を見て育ちました。

だから私も、モヤッとしても「ここは笑っておこう」と飲み込んでしまうタイプです。

そして家に帰ってから、一人でぐったりする。

大人になってからも、そんなことの繰り返しでした。

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もし、少しだけ元気がある日に試してみてほしいことがあります。

義実家で何か言われたら、言い返すのではなく、「そうなんですね〜」と、ひとまず受け流してみてください。

そして心の中だけで、

「いや、毎日抱っこしてるの私だし!」

と、思いっきりツッコミを入れていいんです。

もし旦那さんに伝える余裕があれば、「お義母さんが悪い」ではなく、「私は、あなたに味方でいてほしい」と、ひとつだけ伝えてみてください。

……でも、それすら考える元気がない日は、何も頑張らなくて大丈夫。

旦那さんに伝える必要も、受け流す努力すらもしなくていいんです。

まずは、あなたの中にたまったモヤモヤをそのまま外に出すほうが先ですよ。

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義実家の愚痴って、本当に言える場所がないんですよね。

旦那に言えば、「自分の親の悪口」と受け取られてケンカになる。

友だちに言えば、「どこもそんなもんだよ」で終わってしまう。

自分の親に言えば、心配をかけたり、大ごとになったりしそうで言えない。

だから、ぐっと飲み込んで、また次の帰省で笑顔をつくる。

そんなときは、私に話しに来てください。

私の電話は、頼るのが苦手なママのための愚痴聞き係です。

アドバイスや正論は言いません。「お義母さんも、あなたのためを思って…」なんて、絶対に言いません。

「それ、モヤッとするよね」

そう言いながら、最後まで聴きます。

電話がつながったら、まずは私から「今日もおつかれさまです」と声をかけますね。

何から話せばいいか分からなくても、大丈夫です。

5分だけ、ため息をつきに来るだけでもかまいません。

言葉が出てこなくて黙っちゃっても、ゆっくり待ちます。

お子さんが起きちゃったら、途中で切ってもらって構いません。

ココナラの電話は匿名なので、お名前や電話番号が私に伝わることもありません。

平日、お子さんが園に行っている時間や、家族が寝静まった夜にも対応しています🌙

私が待機していない時間でも、ご予約を受け付けています。あなたの都合のいい時間を教えてくださいね。

いつもブログを読んでくださり、お気に入り登録してくださった皆さん、本当にありがとうございます。

「読んでくれている人がいる」ことが、私の毎日の励みになっています。

今週も、本当におつかれさまでした。

ママのあなたも、ちゃんと休んでいいんですよ。

[お名前]

保育士歴7年・3児の母 / 頼るのが苦手なママの愚痴聞き係

「帰省のあと、ちょっとだけ胸のモヤモヤを吐き出したいな」と思ったら、いつでも待っていますね。

▼【愚痴だけでもOK】子育てのしんどさをそのまま話せる電話相談

https://coconala.com/users/6282059

※眠れない、涙が止まらない、何をしても楽しいと思えない、そんな状態が2週間以上続いているときは、心の疲れが限界を超えているサインかもしれません。心療内科や、お住まいの地域の保健センターにも相談してみてくださいね。

「子どもを傷つけてしまいそう」「消えてしまいたい」と感じるほどつらいときは、児童相談所虐待対応ダイヤル「189」にもすぐ頼ってください。

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