我が子に会いたい。でも、どうすればいいのか分からないときに

「もう一度、我が子に会いたい」

その気持ちは、自分の中でははっきりしている。

でも、いざ「では、どうすればいいのか」と考えると、分からなくなってしまうことがあります。

連絡してもいいのだろうか。

今さら連絡したら、迷惑ではないだろうか。

連絡するとしたら、何と伝えればいいのだろう。

もし返事がなかったら。

拒まれてしまったら。

それなら、もう少し待ったほうがいいのではないか。

いろいろな思いが重なって、考えれば考えるほど動けなくなってしまう。

そんなこともあると思います。

「会いたい」だけでは、次の一歩が決まらない

我が子に会いたい。

それは、とても大切な気持ちだと思います。

でも、

「会いたい」＝「今すぐ連絡する」

とは限りません。

まずは、自分の中にある気持ちを少しずつ分けて考えてみてもいいのではないでしょうか。

たとえば、

自分は、何が一番怖いのだろう？

拒まれることなのか。

返事が来ないことなのか。

今さら連絡することで、子どもを傷つけてしまうことなのか。

過去について何を言われるのか分からないことなのか。

そして、もう一つ。

もし連絡できるとしたら、本当は何を伝えたいのだろう？

「会いたい」と伝えたいのか。

ただ、元気でいるのか知りたいのか。

謝りたいことがあるのか。

ずっと忘れていなかったことを伝えたいのか。

「会いたい」という一つの言葉の中にも、いろいろな気持ちがあると思います。

私にも、27年間会えなかった息子がいます

私自身、息子と27年間会うことができませんでした。

その間、「会いたい」という気持ちがなくなったことはありません。

でも、会いたいと思っていることと、実際にどうすればいいのか分かることは別でした。

私の場合は、息子のほうから連絡をくれました。

だから私は、

「こうすれば我が子と再会できます」

という方法を、自分の経験から語ることはできません。

ただ、27年間会えなかった親として、

「会いたい。でも、どうすればいいのか分からない」

という気持ちは、私自身も抱えてきました。

すぐに答えを出さなくてもいい

連絡するのか。

今はまだ待つのか。

いきなり、その答えを決めなくてもいいと私は思っています。

その前に、

何が怖いのか？

本当は何を伝えたいのか？

自分は何を望んでいるのか？

もし返事がなかったら、自分はどう感じるのか？

今の自分は、その結果を受け止められそうなのか？

一つずつ考えてみる。

すぐに答えが見つかるとは限りません。

それでも、「どうすればいいのか分からない」という気持ちをひとかたまりにしたまま抱えるのではなく、一つずつ整理していくことはできます。

私は、そのための一つの方法としてタロットを使っています

そんなとき、一度立ち止まって、今のお子様の気持ちや状況、そして自分自身の気持ちを見つめてみる。

私は、そのための一つの方法としてタロットを使っています。

タロットで、

「連絡しなさい」

「まだ待ちなさい」

と決めるのではありません。

カードを通して今の状況を見ながら、自分は本当はどうしたいのか、今できることは何なのかを整理していく。

その結果、

「手紙を書いてみよう」

と思うかもしれません。

「今はまだ連絡しないでおこう」

と思うかもしれません。

「もう少し自分の気持ちを整理してから考えよう」

という答えになるかもしれません。

どれが正しいということではないと思います。

大切なのは、焦って答えを出すことではなく、今の自分にできる一歩を考えること。

我が子に会いたい。

でも、どうすればいいのか分からない。

そんな気持ちを一人で抱えている方にとって、この記事が一度立ち止まって考えるきっかけになればと思っています。

我が子との再会について、一人で考え続けている方へ

「子どもは今、どんな気持ちでいるのだろう」

「連絡したいけれど、今動いてもいいのだろうか」

「これからどうすればいいのか分からない」

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一度の鑑定で答えを決めるのではなく、再会への道のりの中で、その時々の気持ちや状況を見ながら、次の一歩を考えていくことを大切にしています。

▼「我が子との再会への一歩を一緒に考えます」