【復縁・愛着診断】なぜ「本命の私」ほど後回しで雑に扱われるのか？恐れ・回避型彼氏のあまのじゃくな不条理心理

「友達や仕事の予定は優先するのに、私との約束は平気で後回しにされる…」

「SNSの知り合いには親切なのに、一番近くにいる私には素っ気なく酷い扱いをしてくる…」

そんな風に、彼の矛盾しきった態度に「私って本当は本命じゃないのかな…」「大切にされていないのかな…」と虚しくなり、心を痛めていませんか？

普通なら「大好きな本命の彼女」こそ一番大切に優先するはずですよね。

それなのに、なぜ「恐れ・回避型」の男性は、本命のあなたに対してだけ優先順位を下げ、酷い態度をとってしまうのか？

彼の頭の中で起きている、一見バカバカしく見える「優先順位のバグ」と防衛心理をお話しします。

■ 1. 「どうでもいい相手」には優しくできる理由

恐れ・回避型の男性は、職場の同僚、浅い友人、SNS上の知り合いなどには、とても親切で優しく接することができます。

なぜなら、彼らにとってそれらの人々は「最悪、失っても傷つかない相手」だからです。

リスクがない相手だからこそ、仮面をかぶって良い顔をし、優先して付き合うことができます。

しかし、あなたに対しては違います。

あなたへの気持ちが本気で深くなればなるほど、彼の脳内では「これ以上好きになったら、失った時に自分が崩壊してしまう！」という強烈な恐怖アラートが鳴り響きます。

そのため、あえてあなたを後回しにし、雑に扱うことで「自分は彼女に執着していない」と自分自身をごまかそう（ブレーキをかけよう）としているのです。

■ 2. 本命だからこそ発動する「試す甘え」と「プライドの暴走」

もう一つ、彼が本命のあなたを雑に扱う不条理な理由があります。それは「甘えの反転」です。

恐れ・回避型の男性は、根底に強い見捨てられ不安を抱えています。

本命のあなたに対して、「こんな酷い扱いをしても、僕を見捨てないでいてくれるか？」「僕の全てを受け入れてくれるか？」と、幼少期の子どものように不器用で歪んだ「試し行動」をとってしまうのです。

さらに、「一番好きな相手にフラれたら立ち直れない」というプライドから、優位に立とうとして冷たい態度をとり、あえてあなたを雑に扱うことで自分の心を守ろうとします。

彼があなたを後回しにするのは、あなたが「価値のない存在」だからではなく、むしろ「自分の心を揺さぶる一番恐ろしい存在（本命）」だからに他なりません。

■ 3. 彼の「優先順位バグ」に振り回されないための対処法

彼のこの酷い扱いに耐えかねて、「どうして私を一番にしてくれないの！」「ハッキリして！」と怒りをぶつけてしまうと、彼は「やっぱり僕を責めるんだ」と殻に閉じこもり、さらに逃避してしまいます。

この不条理なスパイラルを抜け出すポイントは以下の3つです。

・「雑に扱われるのは、私が本命だから起きてるバグだ」と割り切り、落ち込まない

・彼が後回しにしてきたら、追わずに「自分の予定や趣味」をサラッと優先する

・彼が歩み寄ってきた時だけ、穏やかで温かい態度（安全基地）を見せる

あなたが彼の後回し攻撃に振り回されず、「あなたの都合には振り回されないけれど、拒絶もしない」という凛とした境界線を持った時、彼ははじめて自分のあまのじゃくさを反省し、あなたを失う恐怖から大切にし始めます。

■ まとめ：大切にされず傷つき、虚しさを抱えているあなたへ

「私ばかり我慢して、虚しくなっていく…」

「本当に私を好きなのか、もう分からなくなった…」

そんな風に一人で思い悩み、悲しんでいる方は、どうか自分を責めないでくださいね。

彼があなたを雑に扱うのは、あなたの価値が低いからではなく、彼の心理システムが歪んでいるからに過ぎません。

一人で抱え込んで冷戦をこじらせてしまう前に、私を頼ってください。

あなたと彼の愛着タイプを丁寧に紐解き、彼のバグを無力化して「大切に扱わせるための正しい接し方」を一緒に考えていきましょう。

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