「気づかないうちに、相手に合わせすぎてしまうときがあります」

榊　凛華です。

いつもブログを読んでくださり

ありがとうございます。

気づかないうちに、

相手に合わせすぎてしまうときがあります。

本当は少し違うと思っていても、

相手に嫌われたくなくて、

つい合わせてしまったり、

無理をしてしまうこともありますよね。

そのときは大丈夫でも、

あとから少し疲れてしまったり、

「これでよかったのかな」と、

感じてしまうこともあると思います。

人間関係は鏡。

相手に合わせすぎているときは、

自分の気持ちよりも、

相手を優先しすぎているサインかもしれません。

だからこそ、

無理に変えようとしなくても大丈夫です。

こんなときは、

ほんの少しだけ「自分の気持ち」を

優先する時間をつくってみてください。

たとえば、

・小さな「本当はこうしたい」を大切にする

・すぐに答えを出さず、少し考える

・ひとつだけ、自分の気持ちを選んでみる

ほんの少しでも、

自分の気持ちを大切にすることで、

心のバランスは、ゆっくり整っていきます。

相手を大切にすることも、もちろん大事です。

でも、

自分を後回しにしすぎないことも、

同じくらい大切です。

あなたの気持ちも、

ちゃんと大事にしてあげてくださいね。

今日も楽しかった。

明日もきっと楽しいね。

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