優しさにも 予算がある

こんにちは、こがねです。

今日は「優しさにも予算がある」というお話をしたいと思います。

私は普段、占いを通してたくさんの方のお話を聞いています。

その中でよく感じるのは、優しい人ほど自分を後回しにしているということです。

誰かに頼まれたら断れない。

困っている人を見ると放っておけない。

自分が我慢すれば丸く収まるなら、その方がいいと思ってしまう。

そんな方は意外と多いように感じます。

もちろん、その優しさは素敵なことです。

誰かを思いやれること。 相手の立場を考えられること。

それは簡単にできることではありません。

でも、だからこそ忘れてほしくないことがあります。

それは、

優しさにも予算がある

ということです。

お金に予算があるように、

時間にも予算があります。

体力にも予算があります。

そして気力や心の余裕にも予算があります。

もし予算が10しかないのに、毎日15や20を使い続けたらどうなるでしょうか。

最初は頑張れるかもしれません。

でも少しずつ疲れが溜まり、気づいた頃には心が動かなくなってしまいます。

人に優しくしたいと思っているのに余裕がなくなる。

好きな人の言葉に傷つきやすくなる。

ちょっとしたことで涙が出る。

そんな状態になってしまうこともあります。

それは優しさが足りないからではありません。

むしろ、優しすぎた結果なのかもしれません。

だから私は、

「自分を優先してください」

というより、

「自分の予算も確認してください」

とお伝えしたいのです。

今の自分にはどれくらい余裕があるだろう。

今日は誰かを支えられる日だろうか。

それとも少し休んだ方がいい日だろうか。

そんなふうに自分へ問いかけてみる。

それだけでも心は少し楽になります。

優しさは使い切るものではありません。

長く続けていくものです。

だからこそ、自分の分を残しておくことも大切なのだと思います。

もし最近疲れていると感じるなら、

今日は少しだけ自分のために予算を使ってみてください。

好きな飲み物を飲む。

ゆっくりお風呂に入る。

早めに眠る。

そんな小さなことでも構いません。

あなたが元気でいることも、きっと大切な優しさのひとつです。

だから今日くらいは、自分のためにも少し使ってあげてくださいね。🌙