レイキの伝授を受けたあと、何をすればいいのか

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レイキの伝授について、ご相談をいただくことがあります。

そのとき、いちばん多いのはこのご質問です。

「受けたあと、何をすればいいんですか」

これ、すごく真っ当な質問だと思っています。

■ 「受けたのに、そのまま」が多い

レイキの伝授は、遠隔で受けられます。

会う必要もなく、時間を合わせる必要もありません。

便利です。便利なのですが、そのぶん、こうなりがちです。

アチューメントが終わる。

認定証が届く。

「おめでとうございます」と言われる。

……で、終わり。

そこから先が何もないまま、

3か月くらい経って、なんとなく忘れている。

これ、本人の意欲の問題ではないと思っています。

入り口だけ渡されて、そのあとの説明がないからです。

地図を渡されずに「どうぞ歩いてください」と言われたら、

たいていの人は立ち止まります。当たり前です。

■ 受けたあと、することは多くありません

ここは正直にお伝えします。

特別なことは、ほとんどありません。

やることは、だいたいこの3つに収まります。

1. 1日5分、自分に時間を使う

座っても、寝ていても構いません。

手をおなかか胸のあたりに置いて、呼吸を数える。それだけです。

5分と書いたのは、5分がちょうどいいからではなく、

5分なら続くからです。

30分と言われたら、3日で終わります。

2. 変化を記録する

ノートでもスマホのメモでも構いません。

その日の体調と、気づいたことを1行だけ。

「よく眠れた」「肩が軽い」「特に何もなかった」

「特に何もなかった」も、ちゃんと記録してください。

あとで見返したときに、これがいちばん役に立ちます。

3. 21日間、区切りをつける

レイキには、伝授のあとの21日間を

ひとつの区切りとして扱う考え方があります。

この期間、人によっては

だるさや眠気、涙が出やすい、といったことが起きます。

何も起きない方もいます。どちらも普通です。

21日という数字そのものに魔法はありません。

ただ、期限があると人は続けられます。

そのための区切りだと思っていただいて大丈夫です。

■ 「何も感じない」は失敗ではありません

ここが、いちばんお伝えしたいところです。

アチューメントを受けて、

手がじんわり温かくなる方がいます。

その日ぐっすり眠る方もいます。

一方で、何も感じない方もいます。

けっこういらっしゃいます。

そして「何も感じなかった」と言うと、

「感受性が足りない」「ブロックがある」などと

言われてしまうことがあります。

私はそれを言いません。

感じ方には個人差があります。

数日してから気づく方もいますし、

記録を見返して初めて「あ、変わってたな」と分かる方もいます。

感じなかったときに、感じたふりをする必要はありません。

私も、拝見して分からなかったことは

「分かりませんでした」とお伝えします。

■ なぜここまで書くのか

私は18年間、コンサルタントをしてきました。

説明のつかないものを扱わない仕事です。

その癖が抜けていないので、

スピリチュアルなことについても、

説明できる部分とできない部分を分けて話します。

「今受けないと流れを逃します」

「あなたには強い力があるので危険です」

こういうことは申し上げません。

人を不安にさせて動かすのは、やり方として好きではないからです。

レイキは、特別な人だけのものではありません。

受けたからといって、人生が一変するものでもありません。

静かに続けていくものだと思っています。

■ 最後に

伝授は入り口です。

入り口に立ったあと、

どこに向かって歩けばいいのかが分からないままだと、

もったいないと思っています。

だから私は、説明のほうに時間を使っています。

聞きたいことがあれば、何度でも聞いてください。

回数の制限はつけていません。

「よく分からないけれど興味がある」

その状態で、十分です。

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