壊れていないのに終わらせてしまう理由

行動が間違っているわけじゃない

むしろちゃんとしている

なのに関係が崩れる時は

原因は行動じゃない

頭の中だ

相手は何もしていないのに

不安だけで結論を出してしまう

「きっとこうなる」

「もうダメかもしれない」

そうやって

まだ起きてもいない未来で今を否定する

でもそれは現実じゃない

ただの想像で

関係を終わらせているだけ

壊れているから終わるんじゃない

終わらせる思考をするから壊れる

ただ、未来を考えること自体は悪くない。

現実をもとに考えた未来は

関係を守るために必要なもの

でも不安だけで作った未来は

ただの決めつけになる

だから今やることは一つ

何かを変える事じゃない

不安で作った結論を、事実みたいに扱わないこと

それだけで

壊れなくていいものは残る

頭の中のストーリーではなく

実際の流れを知りたい方へ