不倫は「弱さの話」であって、「悪人の話」ではない。

不倫をしている人の多くは、最初から誰かを傷つけようなんて思っていません。

むしろ「ちゃんと生きよう」としてきた人ほど、ある日ふと心が折れる。家庭、仕事、役割。「自分は何者か」を考える余裕もなく、気づいたら誰かの優しさにすがっていた──それが現実です。

世の中はすぐに断罪します。

「自己責任」「最低」「同情の余地なし」。

でも、感情は裁判では整理できません。叩かれるほど、人は本音を隠し、問題は深く沈みます。

このブログは、不倫を肯定しません。

ただ、気持ちを言語化することは肯定します。

言葉にできない感情は、必ず行動として暴れ出すからです。

覚えておいてほしい考え方があります。

理解＝許可ではない

覚え方は「わかる」と「いいよ」は別の箱。

分けて考えないと、頭が混線します。

責めないとは、目をそらすことじゃない。

現実を見るために、一度だけ感情を抱きしめることです。

……まあ、正論だけで人が幸せになるなら、世の中カウンセラーだらけになってますよね。