「頑張ってきたからこそ、疲れる時期です。」
記事
コラム
発達ゆっくりママさんへ
4月からここまで
毎朝、送りだして
先生と連絡を取り
子どもの気持ちに寄り添って。。。
ママもずっと頑張ってきました。
最近こんなことはありませんか?
✔︎朝起きられない
✔︎「学校に行きたくない」が増えた
✔︎イライラしやすい
✔︎家で荒れてしまう
それは
頑張ってきた心と体が
「ちょっと休みたい」
とサインを出しているのかもしれません。
発達ゆっくりさんは
環境の変化にたくさんのエネルギーを使っています。
見えないところで
毎日、頑張っているんです。
だから
今はうまくいかなくても
4月からの頑張りが
なくなるわけではありません。
そして。。。
ママも同じ。
「もっと頑張らなきゃ」
じゃなくて
「ここまで頑張ってきたね」
そう自分に声をかけてあげてください。
子どもが安心できる場所は
ママが完璧だからできるんじゃない。
一緒に悩みながら
笑ったり泣いたりできる場所だから。
少し立ち止まっても大丈夫。
休みながらでも
ちゃんと前に進んでいます。
「最近、しんどいな。。。」
そんな気持ちを抱えているなら
🌿1人で抱え込まなくても大丈夫。
発達ゆっくりさんを育てるママとして、
あなたのお話をゆっくりお聞きします。