明日は満月。願い事をする前に、自分に聞いてほしいこと

昨日は、中秋の名月でしたね。

夜、空を見上げた方も多かったのではないでしょうか。

そして明日は、満月です。

「昨日が中秋の名月だったのに、満月は明日なの？」

と思った方もいるかもしれません。

中秋の名月は旧暦8月15日の月を指すため、必ずしも満月と同じ日になるわけではありません。

初めましての方も、いつもブログを読んでくださっている方も、ありがとうございます。

霊視鑑定師の桜井みおです♡

昨日、私も月を見ながら、

「こうして空を見上げる時間って、なんだかいいなぁ」

と思っていました。

何か特別なことをするわけでもなく、ただ月を見るだけ。

それなのに、普段より少しだけ時間がゆっくり流れて、自分の内側へ意識が戻ってくるような感覚があります。

いつも、自分のことは後回しになりやすい

毎日を過ごしていると、私たちの意識はほとんど外側へ向いています。

仕事のこと。

家族のこと。

返さなければいけない連絡。

周りからどう思われているか。

好きな人から返信が来るか。

次から次へと考えることが出てきて、自分の気持ちをゆっくり確認する時間って、意外とありません。

鑑定でも、

「どうしたら彼の気持ちがこちらを向きますか？」

「いつ状況が変わりますか？」

「相手は今、私をどう思っていますか？」

といったご相談をたくさんいただきます。

もちろん、お相手の気持ちや、これからの未来を知ることも大切です。

でも、深く視ていくうちに、

お相手のことを考えるあまり、ご自身の気持ちがずっと後回しになっていた。

そんなことに気づく場合があります。

「私、ずっと寂しかったんですね」

「本当はもう疲れていたのかもしれません」

「彼にどう思われるかばかり考えて、自分がどうしたいのか考えていませんでした」

鑑定の中で、そんな言葉が出てくることもあります。

相手の気持ちを知ることも大切。

未来の流れを知ることも大切。

でも、それと同じくらい、

「私は本当はどうしたいんだろう？」

と、自分自身へ意識を戻すことも大切なのだと思います。

満月だから、何かをしなければいけないわけではありません

満月について調べると、

「願い事」

「浄化」

「手放し」

「月光浴」

いろいろな言葉が出てきます。

スピリチュアルが好きな方なら、

「満月の日は何をしたらいいんだろう？」

と調べたことがあるかもしれません。

でも私は、満月だからといって、何か特別なことをしなければいけないとは思っていません。

月光浴をしなかったから運気が下がるわけでもありませんし、願い事を書き忘れたから幸運を逃すわけでもありません。

月が雲に隠れていても大丈夫です。

満月は、何かをしなければいけない日ではなく、

自分の内側へ意識を戻す「きっかけ」にできる日。

私は、そんなふうに捉えています。

月が少しずつ満ちていき、ひとつの完成を迎えるように。

私たちも一度立ち止まって、

「ここまでの私は、何を抱えてきたんだろう」

と振り返ってみる。

それだけでも、十分意味のある時間になると思っています。

願い事より先に、聞いてみてほしいこと

恋愛や結婚について視ていると、

「彼から連絡がほしい」

「復縁したい」

「結婚したい」

という願いをたくさんお聞きします。

もちろん、それがその方の願いです。

でも、もう少し深いところまで視ていくと、その願いの奥に別の気持ちが隠れていることがあります。

「彼から連絡がほしい」の奥には、

「まだ大切に思われていると分かって、安心したい」

という気持ちがあったり。

「結婚したい」の奥には、

「この先ずっと一人だったらどうしよう、という不安から解放されたい」

という思いが隠れていたり。

表面に出ている願いと、心が本当に求めているものは、少し違うことがあるんですよね。

だから明日の満月は、

「私は何を叶えたい？」

だけではなく、

「それが叶ったら、私はどんな気持ちになりたい？」

と、自分に聞いてみてほしいなと思います。

安心したい。

大切にされたい。

穏やかに過ごしたい。

自由になりたい。

自分をもっと好きになりたい。

そこまで見ていくと、

「私が本当に欲しかったのは、これだったんだ」

と、願いのさらに奥にある気持ちが見えてくることがあります。

「手放す」のは、人とは限りません

満月は、スピリチュアルの世界では「満ちる」と同時に、「手放し」のタイミングともいわれています。

でも「手放す」と聞くと、

恋を諦める。

誰かとの縁を切る。

大切なものを捨てる。

そんな少し寂しいイメージを持つ方もいるかもしれません。

私は、必ずしもそうではないと思っています。

たとえば、好きな人から返信がないだけで、

「嫌われたのかな」

と一日中考えてしまうこと。

誰かと自分を比べて、

「私には何もない」

と思ってしまうこと。

昔言われた言葉を何度も思い出して、そのたびに自分を傷つけてしまうこと。

本当はもう疲れているのに、

「もっと頑張らなきゃ」

と思い続けること。

手放すのは、その人でも、その願いでもなく、

今の自分を苦しくしているものだけでもいい。

好きな気持ちを、無理になくす必要はありません。

叶えたい願いを、諦めなくてもいい。

ただ、その願いと一緒に握りしめている不安や怖さまで、これからもずっと持っていく必要はないのかもしれません。

「これはもう、少しずつ降ろしてもいいのかな」

そう思えたとき、心の中にはほんの少し余白が生まれます。

そして私は、その余白にこそ、次の流れが入ってくることがあると思っています。

「あの人を思い出した」は、何かのサイン？

満月の前後に、昔好きだった人を急に思い出したり、しばらく気にならなかった相手がなぜか頭に浮かんだり。

そんなこともあるかもしれません。

そういうとき、

「まだご縁があるってこと？」

「相手も私のことを考えている？」

「何かのサインなのかな？」

と意味を知りたくなりますよね。

でも私は、すぐに「これは○○のサイン」と決めなくてもいいと思っています。

もしかすると、その人に戻りたいのではなく、その恋の中で満たされなかった気持ちを、今の自分が思い出しているのかもしれません。

反対に、あれほど忘れられなかった人なのに、

「もういいかな」

と、ふっと心が軽くなることもあります。

それもひとつの心の変化です。

大切なのは、

「どうして今、この気持ちが出てきたんだろう？」

と、一度自分に問いかけてみること。

何でもスピリチュアルな意味に変えるのではなく、でも、自分の中に浮かんできた感情も無視しない。

スピリチュアルな感覚を大切にしながら、今の自分の心にもきちんと目を向ける。

私は、その両方を大切にしています。

明日の満月、10分だけ自分のために

忙しかったら、本当に10分だけで大丈夫です。

スマートフォンを置いて、少しだけ静かな時間をつくる。

月が見えたら眺めてみる。

見えなければ、夜の空気を感じるだけでも構いません。

そして、

「最近の私、どうだったかな」

と振り返ってみてください。

頑張ったこと。

嬉しかったこと。

まだ心に引っかかっていること。

本当はもう終わりにしたいこと。

これから大切にしたいこと。

すぐに人生が大きく変わるわけではありません。

でも、ずっと外側へ向いていた意識が自分へ戻ってくると、

「私、本当はこうしたかったんだ」

と、今まで見えなかった本音に気づくことがあります。

そして、その小さな気づきによって、明日選ぶものがほんの少し変わる。

選ぶものが変われば、その先の未来も少しずつ変わっていきます。

私は、未来の流れが変わり始めるときって、案外そんな小さなところからなのだと思っています。

明日の満月に向けて、ひとつコラムを書きました

今回、

「満月の夜にするといい7つのこと｜月のエネルギーを受け取り、願いの流れを整える方法」

https://coconala.com/contents_market/articles/cmui5238h00qaao0hmyposh6g

というコラムを書きました。

満月の日に何をするといいのか、ということだけではなく、

何を手放すのか。

これから何を受け取りたいのか。

願いをどのように整えていくのか。

そして、満月の夜だからこそ急いで決めなくてもいいこと。

「満月が特別な日なのは知っているけれど、結局何をすればいいの？」

という方が、明日の夜にそのまま実践できるよう、ひとつずつ具体的にまとめています。

特別なものを用意する必要もありませんし、7つすべてをする必要もありません。

今の自分が、

「これならやってみたい」

と思ったものを、ひとつだけでも。

満月の夜を、ただ願い事をするだけではなく、

これまで抱えてきたものを少し降ろして、次の流れを迎えるための時間にしたい方

に読んでいただけたら嬉しいです。

昨日は、中秋の名月。

そして明日は、満月。

二日続けて月を意識するこのタイミングだからこそ、いつもより少しだけ、自分の心にも目を向けてみる。

そんな時間があってもいいのではないでしょうか。

明日、月を見上げたら。

最後にひとつだけ、自分に聞いてみてください。

「今の私は、何を手放して、これから何を受け取りたい？」

答えがすぐに出なくても大丈夫です。

月を見ながら、自分の気持ちをいつもより少しだけ丁寧に扱ってあげる。

そして、心の中にほんの少しだけ、新しいものを受け取る余白をつくる。

そんな満月の夜も、素敵だと思います。

桜井みお