誰にも言えない気持ち、ひとりで抱え続けていませんか？

こんにちは、心の中の森の家 kokoro-yoko です。

あなたは今、

誰にも言えない気持ちを抱えたまま、過ごしていませんか。

大きな悩みじゃないかもしれない。

でも、なんとなく苦しい。

理由ははっきりしないけど、心が重たい。

そんな気持ちを、

「これくらい大丈夫」としまい込んでいませんか。

本当は少しだけ、誰かに聞いてほしいのに。

でも、言葉にするのが難しくて、

結局ひとりで抱えたままになる。

無理に元気にならなくていいし、

無理に前を向こうとしなくても大丈夫です。

ただ、少しだけ

「そのままの気持ち」を置ける場所があってもいいと思うんです。

ここでは、

うまく言葉にならない気持ちでも大丈夫です。

整理できていなくても、

まとまっていなくても、

そのまま受け止めます。

もし、

「ひとりで抱えるのが少しだけしんどいな」と感じたら、

静かに話せる場所として、

ここを思い出してもらえたら嬉しいです。

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