「ミスが怖くて動けない」あなたへ。仕事がラクになる60点の魔法

「失敗したらどうしよう」「完璧に仕上げ

なきゃ」と思うあまり、なかなか最初の一

歩を踏み出せなくなってしまうことってあ

りますよね。

責任感が強く真面目な人ほど、無意識のう

ちにハードルを高く上げて「失敗＝だめな

こと」と捉えてしまいがちです。

心理学でも、完璧を求めすぎるほど「失敗

への恐れ」から不安やストレスが大きくな

り、逆に行動を起こしづらくなることが分

かっています。

そんな時は、「80点どころか60点でOK！」

と、自分にかけるハードルを優しく下げて

あげませんか？

風水やスピリチュアルの世界でも、心にゆ

とりや空間（余白）をつくることで、物事

がスムーズに循環し始めると言われていま

す。

「とりあえず完成させてみよう」と完璧主

義を手放してみると、驚くほど軽やかに行

動量が増え、結果的に仕事もうまく回り出

すんですよ。

タロットに【節制】というカードがありま

す。

調和と心地よいバランスを表すカードで、

「極端にならず、ちょうどいい塩梅を大切

にしてね」と伝えてくれています。  

いつでも完璧じゃなくて大丈夫。

少し肩の力を抜いて「60点で十分！」と自

分にOKを出したら、好きなおやつを食べた

り、心地よい香りのハンドクリームで手を

包み込んだりして、ご自身をやさしく甘や

かしてあげてくださいね！

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