甘えることが苦手な人が、幸せを受け取れないワケ

　こんにちは。

　毒親育ち専門：愛の循環ヒーラー＠ラーシャです。

　誰かの優しさを向けられると、

なぜか落ち着かなくなる。

　褒められると、

「いえいえ、そんなことないです」

と、すぐに否定してしまう。

　もしあなたがそうだとしたら、

それはあなたが冷たいからでも、

可愛げがないからでもありません。

　きっとこれまでの人生で、

「甘えること＝悪いこと」

そう教えられてきたのかもしれません。

◆甘えることができなかった理由

　子どもの頃、

・迷惑をかけてはいけない

・自分でちゃんとしなさい

・人に頼るのは弱いこと

　そんな言葉や空気の中で育つと、

人は自然と「受け取ること」を封印してしまいます。

　欲しがらない

　頼らない

　期待しない

　そのほうが、傷つかずに済むから。

　だから、誰かが差し出してくれる優しさを前にすると、

心のどこかでブレーキがかかってしまうんです。

◆甘えることは「依存」ではなく「信頼」

ここで、大切なことをひとつ。

甘えること＝依存

ではありません。

本当の甘えは、

「この人は、私を大切にしてくれる」

と、相手を信じること。

そして同時に、

「私は受け取ってもいい存在だ」

と、自分を信じることでもあります。

甘えることは、

関係性を弱くするものではなく、

むしろ 人と人を温かくつなぐもの。

◆受け取る力が育つと、世界は変わり始める

受け取る力が少しずつ戻ってくると、

・恋愛で無理をしなくなる

・人の好意を疑わずに受け取れる

・人間関係が軽やかになる

・「ひとりで頑張らなくていい」と感じられる

そんな変化が、静かに起きてきます。

あなたが頑張らなくても、

与えなくても、

ただ「受け取る」だけで循環は生まれるんです。

◆あなたにも、幸せを受け取る資格がある

どうか忘れないでください。

あなたは、

頑張ったから愛される存在ではありません。

最初から、

幸せを受け取る資格のある存在です。

少しずつでいい。

今日からほんの小さな「ありがとう」を、

胸の中に受け取ってみてくださいね🍀

🌷関連サービス