産後動けなかった女性がたった数日で回復できた理由

こんにちは。

人生開花セラピスト 奈緒美です。

出産後、思ったより体が動かなくて

不安になったことはありませんか?

少し歩くだけで息切れがして、

ずっと頭が重くて、

「本当に回復するのかな…」

って心配になったこと、

ありませんか?

産後の床上げまでは

横になっていなさいと言われても、

上の子のお世話や家のことを考えると、

「そんなこと無理…」

って思いませんでしたか?

実は今日お話しするAさんも、

まさにそんな状態でした。

でも、シナジーコンディショニングⓇで

驚くほど回復したんです。

【産後2日目、病室から出られない】

Aさんは第二子を

スピード出産したにも関わらず、

産後の回復が

思うように進みませんでした。

「少し歩くだけで

息が切れるんです…」

「ずっと頭が重くて、

生理痛がひどい時の

あのどんよりした感じが続いて…」

病室から産科フロアのラウンジまで

数十メートル歩くだけで、

体がだるくて、

息が切れて、

立っていられない。

「このまま家に帰っても、

上の子のお世話なんて

できる気がしない…」

Aさんの不安は

日に日に大きくなっていきました。

【「本当に回復できるのかな」という不安】

さらにAさんを悩ませていたのは、

将来のことでした。

「数年後に第三子も考えているのに、

この状態で大丈夫かな…」

「産後の子宮と骨盤ケアが

大事って聞くけど、

回復に集中できる自信がない…」

血圧も高めで、

看護師さんに

「ちょっと心配ですね」

と言われるたびに、

心がギュッと縮こまりました。

母乳のことも不安でした。

授乳の間隔が少し空いてしまうと、

胸が張って痛くて、

熱を帯びてくる。

「赤ちゃんのために頑張らなきゃ」

そう思えば思うほど、

体は思うように動かず、

「私、ちゃんとお母さん

できるのかな…」

そんな不安でいっぱいだったんです。

【転機は産後6日目】

そんなAさんに、

大きな変化が訪れたのは

産後6日目のことでした。

私がAさんを

シナジーコンディショニングⓇで

遠隔浄化させていただいた後、

Aさんはこう報告してくれました。

「先生…信じられないです!」

「今朝、エレベーターで

地下の売店まで

買い物に行けたんです!」

「しかも、

そんなに疲れてないんです!」

Aさんの声は明るく弾んでいました。

【まるで別人のような変化】

それまで、

病室とナースステーションの

往復だけで精一杯だったAさん。

でも、サポートの後は:

【体の変化】

・少し歩くだけで息切れしていたのが、

フロア内を歩き回れるように

・ずっと続いていた

うっすらとした頭痛が

ほとんど気にならなくなった

・胸の張りや痛み、

熱を帯びる感じが

とても楽になった

・倦怠感が減って、

「起きていられる」ように

【心の変化】

・「自宅に帰っても

やっていけそう」

という希望が湧いてきた

・不安でいっぱいだった

気持ちが軽くなった

・「私、大丈夫かも」

という自信が芽生えた

【退院後も順調に】

そして退院当日。

Aさんからこんなメッセージを

いただきました。

「おかげさまで無事に

退院できました😊」

「多少の疲れは出やすいですけど、

自宅生活は大きな問題なく

過ごせています」

「本当にホッとしました」

入院前半の

「このまま回復できるのかな」

という不安が、

まるで嘘のように消えていました。

【なぜ早く回復できたのか?】

多くの方は

「産後の回復には時間がかかる」

と思っていますよね。

もちろん、

体を休めることも

とても大切です。

でも実は、

体の回復を妨げている

「心の状態」

があることを

ご存知でしょうか?

出産という

人生の一大イベントでは、

体だけでなく、

心にも大きな負担がかかります。

「ちゃんとお母さん

できるかな」という不安、

「上の子に寂しい思いを

させてないかな」という罪悪感、

「早く回復しなきゃ」

というプレッシャー。

こうした心の状態が、

実は体の回復を

遅らせていることが

とても多いんです。

【心が整うと、体も整う】

私がAさんにさせていただいたのは、

この「心の重荷」を取り除き、

本来Aさんが持っている

「回復する力」を

引き出すお手伝いでした。

不安や心配、

プレッシャーで

縮こまっていた心が解放されると、

体も自然と

本来の回復力を

取り戻していくんです。

これは決して

特別なことではありません。

本来、人間の体には

素晴らしい回復力が

備わっています。

ただ、それが

見えないブレーキで

妨げられていただけなんです。

【最後に】

出産は、

女性にとって

人生の大きな転機。

体の回復だけでなく、

心の状態もとても大切です。

一人で頑張りすぎず、

心と体の両方を

大切にしてくださいね。

あなたも必ず、

元気なお母さんになれますよ。

あなたの人生が

開花しますように。

━━━━━━━━━━

人生開花セラピスト 奈緒美

私のサービスページは

プロフィールからご覧ください。

産後の回復や

心と体のケアで

お悩みの方、

お気軽にご相談くださいね😊