🌼相手に合わせ続けると、自分の気持ちが分からなくなる🌼

✨つい、合わせちゃう

お気に入りのカフェで、お友達とお茶タイム。

つい、口から出たのは

「えっと……みんなと同じのでお願いします」

その瞬間、

なぜだか胸の奥が、きゅん、とした。

✨ “合わせる”って、優しさなのかな

空気を読んで、

場を乱さないようにして、

相手が心地よいように微笑んで。

そうやって過ごせる人って、

愛が深い？

いい人？

優しい人？

帰り道、

さっきのカフェで

自分の欲しいものを選んでいないことに気づく。

人に合わせるのは得意なのに、

自分の気持ちには、

意外と鈍感だったりする。

✨ 夜中のナポリタン事件

この前、

レストランで「なんでもいいよ」って言って、

お友達が選んだものを

美味しく楽しくいただいたよ。

でもね、帰宅してから急に

ナポリタンが食べたくなって笑っちゃっいました。

しかも、かなり本気で。

ケチャップの、あの懐かしい香りまで浮かんできて。

「先に言ってよ〜、わたしの本音〜♪」って。

✨小さな“好き”は、ちゃんとそこにある

ひょっとしたら

自分の気持ちって、

大声では話しかけてこないのかもしれません。

いやいや、いつも聴いてもらえないから

声を潜めちゃったのかも。

お気に入りのマグカップとか、

ふと食べたくなったものとか、

なんとなく惹かれる音楽とか。

「いいな」はそこら中にあるはずなのに。

誰かを優先しているうちに、隠れちゃったのかな。

✨ 今日の帰り道に

あなたには

「あ、これ好きだなぁ」って感じたとき、

その声をしっかり聴いていますか？

お友達との時間も大切だけど、

自分の「好き」も同じくらい、優先できていますか？

自分の気持ちや感覚に、ほんの少し意識を向けてみる。

それだけで、いつも見ている景色が

違って見えるかもしれません。

自分を優先している感覚🩷

どこまでも、

自分に優さをあげてくださいね。

自分の感覚を、

大切に見てあげてくださいね。

もし、

「いつも友達に合わせすぎて疲れちゃう」

「自分の本音がどこにあるのか分からなくなっちゃった」

そんな風に心が迷子になったときは、

いつでもここでお話を聞かせてくださいね。

あなたの隠れた「本音の声」を、

一緒にゆっくり紐解いていきましょう。