新学期の対応疲れでやる気がでない・・

さて、

昨日こんなお声がありました

「子どもも新１年生で新しい環境。

　私の方がなんだか気を張って疲れ気味。

　やる気がでる方法を教えて欲しい・・」

ということで

今日からは

やる気が出る方法、お話ししますね。

最後には、

また簡単なワークもお伝えしますので

お楽しみに♪

まず！

やる気が失われる原因って

なんだと思いますか？

大きく３つあります。

一つ目は、

①ゴールが見えないからやる気が出ない

ということです。

あなたの目標・夢、

ぼんやりしてませんか？

ゴールが今どこにあるのか

どこに向かっているか分からない。

もしくは

現在地はどこで

達成まであとどれくらいかかるのか

計り知れない・・

こんな状態だと

やる気は損失されていきます。

あなたのゴールは明快になっていますか？

見直してみてくださいね^^

それでは

続きは次回お伝えします☺️

お楽しみに♪