高すぎる目標がやる気喪失していませんか？

「新学期対応の疲れで

 　やる気がでません」

そんなお悩みからの会話を元に

やる気を出して

仕事をサクサク進めるための

ポイントをお伝えしております。

前回は、 まず、

 やる気が失われる原因の１つ

①ゴールが見えていない

ということについて

お伝えしました。

では、今日は２つ目についてお伝えしますね。

②高すぎる目標を設定している

目標は高く持つというのは

間違いではありませんが、

時々聞くのが

「月100万円達成！」とか

（例なのでご自分の数字に置き換えてくださいね）

かかげては

達成できずに

ズルズルと毎月掲げて

嫌になる（ ;  ; ）

というお悩み。

これは、

自分にとって

その金額を遠く感じていて

どこかフワフワ

目標だけが浮いている、

具体的な動きにつながっていない

ということが起こっています。

「また達成できないだろうな・・」

と頭のどこかで思っていると

到達しにくくなります。

対処法としては

もし、目標を下げたくないのなら

それはチャレンジラインとして設定。

別途、デッドラインを設けて

絶対に達成する目標を決めます。

そして

大切なことは評価の仕方。

月末の振り返りとして

100万円達成できなかったときに

「またダメだった😞」

を毎月繰り返すのではなく

「達成するために

　どんなことを身につけたか」を見ます。

自分は

”100万円達成するための

　能力を身につけている”と捉え

積み上げていることに

目を向けて、そこを認める。

目標達成との

ギャップを埋めるために

例えば

・投稿数を先月の1.5倍にできた

・ランディングページを研究して

 　アップデートした

等々

やってきたことに

ちゃんと目を向けると

ズルズルと

「できなかった自分が嫌〜〜🌀」

という状態にはなりません☺️

そして先述したように

「月〇〇〇万円目標！」

という数字が

どうしても自分ごとにならない

という人におすすめの

具体策もお伝えしますね。

その方法は、３つ目の

ご紹介にも関わってきますので

次回続きをお話しします。

もっと早く、自分に合った方法を知りたい方は

こちらからどうぞ↓