好きだった気持ちが変わってきた。それって悪いこと？

「あんなに好きだったのに。」

最近、少し気持ちが変わってきた。

以前なら、

連絡が来るだけで嬉しかった。

会える日を、

何日も前から楽しみにしていた。

でも今は、

前ほど嬉しくない。

会えない日が続いても、

以前ほど寂しくない。

そんな自分に気づいたとき、

「私って、冷たいのかな。」

と思ってしまうことはありませんか。

でも、

好きだった気持ちが変わったからといって、

以前の気持ちまで嘘になるわけではありません。

あのとき、

一緒にいて楽しかったこと。

相手を大切に思っていたこと。

会いたいと願っていたこと。

それは、

そのときの自分にとって、

本当の気持ちだったのでしょう。

人の気持ちは、

いつも同じとは限りません。

一緒に過ごす時間の中で、

相手の知らなかった一面が見えたり、

自分が大切にしたいものが、

変わってきたり。

そんなこともあります。

また、

仕事や生活に追われて、

恋愛に向ける気持ちの余裕が、

少なくなっている場合もあるでしょう。

だから、

気持ちが変わったと感じても、

すぐに、

「もう好きではない。」

と決める必要はありません。

少し疲れているだけなのか。

相手との関係に、

何か気になることがあるのか。

それとも、

以前とは違う気持ちに、

なってきているのか。

自分の中で、

ゆっくり確かめてみても、

いいのだと思います。

そして、

気持ちが変わることに、

罪悪感を覚える方もいらっしゃいます。

「相手は、今も大切にしてくれているのに。」

「こんなに長く一緒にいたのに。」

「私から好きになったのに。」

そんな思いがあると、

自分の気持ちを認めることが、

難しくなるかもしれません。

もちろん、

相手を大切にすることは、

必要です。

でも、

相手を大切にすることと、自分の気持ちを無理に以前の状態へ戻すことは、

別のことです。

今までの関係を、

これからも続けたいのか。

少し距離を置いて、

考えたいのか。

それとも、

関係そのものを見直したいのか。

どんな選択をするにしても、

自分の気持ちだけでなく、

相手の気持ちや状況にも、

目を向けることが大切でしょう。

ただ、

今すぐ答えを出さなくても、

いいのだと思います。

気持ちが変わってきたことに、

戸惑っているなら、

まずはその戸惑いを、

そのまま受け止めてみる。

そして、

これからの関係に、

何を望んでいるのかを、

少しずつ考えていく。

そんな時間があっても、

いいのではないでしょうか。

今の気持ちが以前と違っていても、過去の自分を否定する必要はありません。

あのときの気持ちも、

今の気持ちも。

どちらも、

そのときの自分にとって、

大切なものなのだと思います。

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🌿ポイント

好きな気持ちが変わっても、以前の気持ちが嘘だったことにはなりません。

気持ちの変化には、関係性や生活環境など、さまざまな理由が考えられます。

結論を急がず、今の自分が何を望んでいるのかを確かめてみましょう。

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鑑定では、

「以前ほど好きだと思えなくなりました。」

「このまま関係を続けていいのでしょうか。」

そんな恋愛のご相談を伺うことがあります。

そのようなときも、

別れるか、続けるかを、

決めつけるのではなく、

持って生まれた性質や、

心の癖などを参考にしながら、

今のお気持ちを整理していきます。

ご自身が納得できる関係を考えるための、

一つの時間として、

鑑定を使っていただけたら嬉しく思います。