【🎂45歳の誕生日を迎えて🎂】「このままでいいのかな」から「もっと自分のために生きていい」へ

7月27日、45歳の誕生日を迎えました🎉

正直、年齢的には若い頃のように素直に「嬉しい！」と思えるわけではないのですが…😅

実は私、40歳の誕生日を迎える時は「40代になる」というのが本当に嫌で、一人で泣いたことがあります😭

「女性としての価値がなくなってしまうんじゃないか」と本気で怖かったんです。

当時の私が持っていた40代のイメージって、

・おばさん（良くない意味で）

・体型の変化や衰え

・人生の落ち着き（諦め）

など、あまりワクワクするものではありませんでした。

もちろん、40代でもキラキラ輝いている女性はたくさんいます✨

でも当時の私は、独身で、思い描いていた理想の働き方もできていなくて、理想とは真逆の自分に落ち込むばかり。「輝く自分」なんて、とてもイメージできなかったんです。

あれから5年が経ち、45歳になった今はどうかというと——

不思議なことに、そこまで悲観していません。

見た目も実年齢より若く見られることが多いですし（笑）、自分のことを諦めた「おばさん」だとも思っていません。

両親も健在で、当たり前のように過ごせている毎日のありがたさを、しみじみと感じています。

そして、45歳という「人生の折り返し地点」に立った今、心からこう思うようになりました。

「これからは、もっとゆるく気楽に、自分のために生きていいんじゃないかな」って。

もっとやりたいことをやっていい。

もっといろんな場所へ行っていい。

もっと会いたい人に会いに行っていい。

もっと自分自身のために、時間とお金を使っていい。

誰かのため、周囲の期待に応えるためだけに時間を使うステージは、もうおしまいにしていいと思うんです。

あなたはどうですか❓

今、自分のための人生を生きていますか❓

「やりたいことはあるけれど、もう40代だし…」

「自分のために動き出したいけれど、何から始めればいいかわからない」

そうやって一歩を踏み出せずに悩んでしまうのは、あなたが臆病だからでも、意志が弱いからでもありません。

脳が「今のままでいる方が安全だよ」とブレーキをかけているだけなんです。

私自身、40歳で泣いていたあの頃から「脳の仕組み」と「行動のデザイン」を知ったことで、少しずつ自分の人生の舵を取り戻すことができました。

人生の後半戦、もっと自分らしく、軽やかに動き出してみませんか？

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