彼氏と別れた後、「次に行きなよ」の正論が辛すぎると感じているあなたへ

ハルです (^*^)

別れた。

しんどかった。

友達に話したら、言われた。

「次に行きなよ」

その言葉が、辛かった。

彼氏と別れた後、「次に行きなよ」の正論が辛すぎると感じているあなたへ、今日はこのことを書きたいと思います。

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「次に行きなよ」

別れた。

ずっと泣いてた。

友達に、話した。

「別れたんだ」

「え、そうなの。大丈夫？」

「うん、まあ」

「もう終わったことだから、次に行きなよ。絶対いい人いるって」

「……うん」

笑って返したけど、心の中はモヤモヤ。

「次に行きなよ」

わかってる。

正論だって、わかってる。

でも、なんで、この言葉がこんなに辛いんだろう。

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「まだ、次に行けてない」

「次に行きなよ」

そう言われるたびに、思ってしまう。

「まだ、行けてないんだよ」

別れてから、まだそんなに経ってない。

昨日まで好きだった人のことを、「もう終わり」にできるほど、割り切れてない。

「次に行く」って、どうやって行けばいいの。

気持ちは、そんなにすぐ切り替わらない。

「次に行きなよ」という言葉は、正しいかもしれない。

でも、「今すぐ次に行けない自分」を責めてしまう言葉にも、なってしまってる。

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「正論」が、しんどくなる理由

「次に行きなよ」

なぜ、この正論がしんどくなってしまうのか。

「まだ気持ちの整理がついてないのに、前に進まなきゃいけない気がしてしまうから」かもしれない。

「悲しむ時間を、取り上げられてしまってる気がするから」かもしれない。

「あの人のことを、もうどうでもいいことにしてしまえ、と言われてる気がするから」かもしれない。

「次に行きなよ」は、前向きな言葉のように聞こえる。

でも、しんどいときにその言葉を言われると、「今の自分の気持ちを、否定されてる気がする」ことがあります。

「まだ悲しんでる自分が、ダメなのかな」という気持ちになってしまうことがあります。

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「悲しんでいい時間」が、必要です

「別れたんだから、次に行きなよ」

でも、別れた後に悲しむことは、当然のことだと思います。

好きだった人と、別れた。

一緒に過ごした時間があった。

楽しかった思い出があった。

それが終わったとき、悲しまない方がおかしい。

「早く立ち直らなきゃ」「次に行かなきゃ」と急ぐ前に、「ちゃんと悲しむ時間」が必要だと思います。

悲しむことは、弱さじゃない。

「あの関係が、本物だった」という証でもあります。

「次に行く」前に、「ちゃんと悲しむ」ことを、自分に許してほしいと思います。

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「次に行くタイミング」は、自分が決める

「次に行きなよ」

この言葉を、誰かに決めてもらわなくていいと思います。

「次に行くタイミング」は、自分が決めるものだと思います。

「もう、前を向けそうだな」

「また、誰かに会ってみてもいいかな」

そういう気持ちが、自分の中から出てきたとき、

それが、「次に行く」タイミングだと思います。

「早く次に行きなよ」と言われたからじゃなくて、「自分がそう思えたとき」に動けばいい。

焦らなくていいと思います。

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「今は、ただ話を聞いてほしかった」

「次に行きなよ」より、聞いてほしかった言葉があったかもしれない。

「しんどかったね」

「辛かったね」

「ちゃんと悲しんでいいよ」

ただ、気持ちを受け止めてもらえるだけで、少し楽になれることがあります。

「正論」じゃなくて、「共感」がほしかった。

そういう気持ちは、おかしくないと思います。

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このブログを読んでくれたあなたへ

もしかしたら、あなた自身は今すぐには相談が必要ないかもしれません。

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最後に

彼氏と別れた後、「次に行きなよ」の正論が辛すぎると感じてしまってる。

「悲しむ時間」は、必要だと思います。

「次に行くタイミング」は、自分が決めることです。

焦らなくていいと思います。

一人でぐるぐるしてる方は、ぜひ私に話してみてください。

あなたの気持ちを、私が受け止めます。

いつでも、待ってますね。

あなたのペースでいい。焦らなくていい。

今日も読んでくれて、ありがとうございました。

☘️ハル☘️