「職場で“なんか疲れる…”と思うあなたへ」

職場での人間関係や空気感、

なんとなく疲れるな…って感じる日、ありませんか？

たとえば、

 • 空気を読みすぎて疲れる

 • 誰かの言葉にモヤっとする

 • なんか、自分だけ浮いてる気がする

それ、あなただけじゃないんです。

“しんどいな”と思えるのは、ちゃんと心が敏感で優しい証拠。

無理して笑ったり、気を遣いすぎる自分も、

ぜんぶ「頑張ってる証」です。

モヤモヤをため込みすぎる前に、

まずは「しんどいな」って認めてあげてくださいね☺️

それだけでも、少し気持ちがラクになるはず🌼

Lumièreでは、

「職場のモヤモヤ」「話せない本音」を

そっと吐き出せる場所を用意しています。

あなたの心を少しでも軽くできたら嬉しいです😊