心にも、天気があります

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毎日同じように過ごしていても、

なぜか元気が出ない日ってありますよね。

小さなことで落ち込んだり、

急に涙が出そうになったり、

何もしたくなくなったり。

そんな自分を見ると、

「もっと頑張らなきゃ」

って、

無理に元気になろうとしてしまう人もいます。

でも、

空に晴れの日や雨の日があるように、

心にも、

いろんな天気があっていいんです🍀

ずっと笑顔でいなくても大丈夫。

前向きでいられない日があっても大丈夫。

曇りの日があるからこそ、

晴れた日の暖かさにも、

気づけるのかもしれません🌸

だから今日は、

無理に元気を作らなくていい。

雨の日の心には、

ちゃんと休める時間をあげてくださいね🕊️