🔹マインドフルネス🔹
昨日は朝の4時に起床した私Σ('◉⌓◉’)
最近、良いことなのか、悪いことなのか〜
朝の起床がとても早いの😕！
良い方向に考えれば、早起きできてゆとりはあるんだけど
悪く考えたら、寝るのはそんなに早くないから
３、４時間で起きてしまって睡眠の質が悪い。。。😱ﾋｴ-
日中帯に眠くなったり、そのまま起きて寝不足なのに
また翌日は早く起床したりで。。(・∀・)ｲﾔﾝ
目の下のクマ🐻さんは当たり前のように居座ってるよ？(笑)
怖いから、早くどっかに行ってほしいな〜🥹👋
そして昨日は、朝6:45から朝活したよ〜･:*+.\(( °ω° ))/.:+
購入したのはこちらです💁♀️✨
１時間、1,500円のお試し価格だよ〜ϵ( 'Θ' )϶
お試し大好き〜😊💕
リイちゃん、前からマインドフルネス瞑想とか
朝活に興味あったから、今回購入したんだよ🤗✨
何となくのイメージは昔からあって
自分で瞑想とかやってみた事あるけど〜
何かできてるか分かんなかったし
いつもの如く、継続できなかったんだYONE〜(´⊙ω⊙`)！
昨日は池ちゃん先生が丁寧に分かりやすく教えてくれたから
一緒に自分と向き合いながら、瞑想して気付きがいっぱいあった〜😆！
資料画面共有してもらって、分かりやすく解説してくれたから
なるほどね〜そういう風に考えたらいいのか😳💡
って思いながら聞いて分かった〜٩( 'ω' )و
イメージしやすいし、都度リイちゃんが分かってるか
確認しながら進めてくれるから、とっても助かるの😉✨
だからリイちゃんも瞑想。。続けられるかも😳！？
って思ったんだけどね〜、私ってそういうの得意じゃん😋？
実行した直後は、いつもやる気だけは漲ってるんだケド〜
すぐ忘れちゃって〜いつの間にか〜 あれ🧐？？
そういえば、今日、瞑想やってなくないΣ੧(❛□❛✿)？
まあ、いいか〜明日やろ〜っと🤗
いう名の、やるやる詐欺師だから私(´⊙ω⊙`)！(私)
それを見越した、池ちゃん先生が〜
1ヶ月サポート付プランもあるって紹介してくれた😊！
リイちゃんみたいに、1人だと続かない人にはピッタリだね！！
朝活興味のある方は、池ちゃん先生オススメだよん(*ﾟ∀ﾟ*)✨
池ちゃん先生、顔出しで爽やかイケメン👨
安心してコーチング受けれます〜٩( 'ω' )و
そんなリイちゃんは、今日の瞑想は今からやるんだよ🤗
ちゃんとやりますよ〜(´⊙ω⊙`)(笑)
あと、リイちゃん今日は〜ちょいとパタパタ〜ϵ( 'Θ' )϶
昨日応募面談したクラウドワークスInstagram運用代行の〜
テスト案件考えなきゃなの〜😗♪
期間は1、2週間ぐらいで〜って事だったけど〜
全然分かんないから、今から考えなきゃできなさそ🤷♀️(笑)
そして今日の夜は〜久しぶりに、高校の仲良し達と〜
Party Night🥳だから〜、酒に呑まれる予定よ〜🥃
そう、呑むんじゃなくて、呑まれちゃうのよ〜🫨🍺(笑)
酔っ払いリイちゃんは、誰かに連絡しそうなので〜
出品/購入者の皆さんは〜相手にせず無視してください😱！
決して反応してはいけません！！⚠️
ウザ絡みしますので〜ご注意お願いいたします😈💋
それでは、今日も朝早く起きた私は〜
少し早めのお昼寝Timeしますね_(┐「ε:)_💤💤ｽﾔｽﾔ
