言葉の違和感に気づいた日。捉え方で心は軽くなる

最近、ある方から声をかけられました。

「毎日努力しているね」と。

その言葉を聞いた瞬間、なぜか少しだけ違和感がありました。

私にとって今やっていることは、

“好きでやっていること”で、夢中になっている時間でもあって。

だから「努力しているね」よりも、

「頑張っているね」と言われた方が、心がふっとゆるむ感じがしたんです。

でも同時に思いました。

言葉の感じ方って、人それぞれなんだな…と。

同じ出来事でも、

「努力」と捉える人もいれば、

「頑張り」と捉える人もいる。

その違いに、正解も間違いもなくて、

ただ“その人の世界の見え方”があるだけ。

そして逆に言えば、

自分の捉え方ひとつで、心の感じ方は変わっていくんだなと思いました。

「これはしんどいこと」ではなく

「大切にしたいこと」だと捉えられたら、

同じ毎日でも、少しだけ軽くなる。

言葉の違和感に気づいたことで、

私はまたひとつ、自分の気持ちを大事にできた気がします🌿

もし今、

✅ 自分の気持ちがよくわからなくなっている

✅ 頑張っているのに、満たされない

✅ 気づくと自分を責めてしまう

そんな感覚がある方は、無理に答えを出さなくても大丈夫です。

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