釣りタイトルではございません。
・Twitter（X）による誹謗中傷と民度と御提案（本記事：元タイトル）
皆さんどうもこんにちは。いつも挨拶がなくてすみません。言われてやっと気付きました。今後もないかもしれません＾＾；
さて、最近になって、Twitterを見るようになったというお話はしましたが、一時は、1時間とかずっと見てしまうなんて時もありましたが、
今後は癒し系やエンタメ系、ストレスの多い時代や社会や、不穏な時代や社会になると需要増になるという因果関係があり、今後はより一層に需要が上がって行くと思っています。AIの兼ね合いからも。
Twitterに関しては、学べることがないからなのか、早くも見る機会が激減していて、フォローしてなくてもアルゴリズムで引っ張られてるのか通知が来て、興味が湧くような冒頭があればチラっと覗くくらいで、いつもどうでも良い話ばかりして申し訳ありませんが、率直に思ったことがあったのでお話させて下さい。
まず、思ったのは、AIに時事ネタでも何でも自動でツイートさせて、海外の情報に疎い人は日本人は沢山いるからこれいけるなぁとか、ついでに記事も自動で作らせて、より深い内容を自動で投稿させて、AIに全部やらせてAIでお小遣い稼ぎの不労所得を生み出そうとする人が出て来そうだなとか、そうなると、時事ネタの情報で影響力を持っている人達の需要も下がるんだろうなと、もっと言うと、既に自分が興味関心のあることを取捨選択して情報を引っ張れるサイトもあったりと、なんならもうありそうですが、全世界の情報を網羅した、情報AIアプリが出て来そうだなと、要は、より正確で相対的で総合的で偏りなく、反対意見も賛成意見も、プラス面もマイナス面も、その他の側面も、同時並行でそのAIアプリ、記事さえ読んでいれば、全世界の知性を獲得できて、他者とのコミュニケーション時でも揉め事も少なく、当たり障りのない人生を送れるなとか、色々思いました。
また、ツイートやリプ欄を見て思ったのは、2ちゃんねるや、ニコ生の全盛期を知っているので、それと比べれば誹謗中傷においては大した事はないなと、昔チラっと見た時のTwitterの時と余り変わらないような感じでもありましたが、むしろ、大人しくなっているような、論理的に話されているような方達もかなりいて、
ただ、とある著名な方達の、叩かれ要素を持っている人達と言えばいいですかね。突っ込みどころが沢山あるみたいな。
敢えて、わざと炎上させるようにやっている可能性もあるので、何とも言い難しな側面もありますが、ですが、そもそも人であれば、完璧な立ち回りなんて出来ません。
どのツイートに対しても、リプ欄を見て思ったのは、すんごい細かい。
少しの言葉の綾でも、表現が的確でなくとも、気に入らない言い回しでも、それが、「そういう言い方はやめてほしいです」とか、「その情報は間違っていますよ」とか、「法律だと関係ないみたいですよ」とか、普通に教えてあげれば良いところを、そこも馬鹿にして扱き下ろして叩く要素にする。しかも、すんごい細かい。
また、人間の言葉って、特に日本語がそうなのかもですが、誤解を生むような言い回しになってしまうというのよくあって、受け取り手の解釈の問題もありますが、説明能力がないとか、語彙力がないとかそういった次元の話ではなく、これは発信者側でレスポンスが常に返って来るような、忖度の無いレスポンスが返って来るようなお仕事をされている人はよく解ると思います。
ただ、日常生活では、人というのは、相当なマイナス思考に陥っているとか、被害妄想が相当強い人でない限りは、そんなレスポンスを返そうともしませんし、相手の話の文脈を読み解いたり、相手の人間性とか話し方とか表情とか言葉や態度なども総合して人は瞬時に判断しています。
ただ、そういったことも度外視で、叩けそうな要素があれば全てを抽出して、且つ、憶測を入れた大反論や、妄想を膨らませて人格否定をする人達を、かなり見ました。
また、仮にその発信者側の方達がまともな意見を言っていたとしても、相手が言わんとしていることを全く汲み取れていない人達もまた物凄く多いなと。
とにかく思ったのは、細かすぎて疲れる・・
例：「今日は道端にあるゴミを拾って社会貢献しました！」
⇒「どんなゴミなのかを言えよ」
⇒「分別はできるの？」
⇒「良い人キャンペーンですか」
⇒「通勤中に立ち止まる奴いて迷惑なんだよな」
⇒「1個ぐらいで偉そうにすんなよ」
⇒「お前がゴミなのに？」
もちろん言論は自由ですし、私も批判したり、相手の思想や精神にも触れて行くので中傷になりそうな事もしていますし、あと、2026年からは人物名も伏字にもせずに意見を出すようにもなったので、それは即ち、受け手からすれば非難にもなってしまう事もある訳ですが、
ただ、細かすぎるリプ欄を見た時に、裏を返せば「俺は私は完璧な人間なんだぞ！」というアピールになっていて、余りにも細かい部分を抽出して叩いてもいたので、「あなたは間違った言葉も一度も使ったことはないんですか？」みたいな、
とにかく叩きたくて叩きたくて、初めから否定する気満々で、否定脳の状態になっていて、ま、そこを焚き付けるかのように発信者もアンチを煽っていたりもするので、どっちもどっちだなとは思う場面もありましたが、
ココナラで発信されている方達の民度は非常に高いなと思って来て、私の民度が低いくらいで、何と言いますか、感情を無視した正論のゴリ押しだとか、相手の言わんとしている事が全く伝わらない病的な思考解釈であるとか、そもそも読解しようとはしていないみたいな、
ただ、1つ、昔と変わったなと思ったのが、誹謗（悪口）は入れていない書き込みが多くなったと。バカアホクソシネみたいな言葉です。
ですが、その分と言いますか、文の中身が、姑息で、陰湿で、嫌味っぽく、遠回しに馬鹿にしている、小馬鹿にしているような、
昔はまだストレートに悪い言葉も入れながらの誹謗中傷であったりしたので、それプラスの、粘着度合いだとか、反論度合だとか、言葉の内容の中身で、
相手の意識状態だとか、思想レベルだとか、どの分野の、どの辺のジャンルの、どこの界隈の、テレビに影響されているのか、誰に影響されているのか、どの辺に属しているのかだとか、年齢は幾つくらいだろうなとか、ある程度は推測出来ていたのですが、
以前からお伝えしているように、侮辱罪が重くなったり、情報開示が簡単に出来るようになったり、ハラスメントの問題など、今の日本人は発言に過敏になっていて、言論の自由も奪われ始めていて、それは同時に、感情の抑制も働いていて、心の中に潜む憎悪を感じるくらいの、抑えながらも、嫌味たっぷり、憎しみたっぷりのリプ欄で、
とにかく誰かを否定したい、とにかく誰かを叩きたい、そのお気持ちは重々理解できるのですが、私が提案したいのは、個人名を挙げずにTwitterでまさに独り言のようにつぶやくだとか、私のようにブログに書いて思いの丈をぶちまけるとか、何か別の選択を取って欲しいなと思いました。
言いたい事も言えないと、それはそれでストレスが溜まりますから。
昔から提案している事ではありますが、趣味を作るとか、趣味に熱中するとか、ブログやHPなどでも、何でも書けるようなサイトなんて幾らでもありますし、そこでガンガン吐き出すでも良いと思います。
いいねが欲しかったり、共感が欲しかったりもするとは思いますが、まずは一回、ご自分の考えをインターネット上にぶちまけてみるのは如何でしょうか。
訴えられる可能性もありますが。
私の場合は、思ったことをすぐにスマホのメモ帳やパソコンのメモ帳に書き出しています。それだけでも、自分の考えや、相手がどう思うのかなども、冷静に考えたりできます。今はあまり忖度せずに書いちゃってますが。
また、6年程前に書いていた物などもアップしているのですが、自分の言葉で救われる事もあるくらいで、この時は荒れてたなぁとか、大変だったなぁとか、ご自分の成長具合も見て取れたりもします。
私が思うのは、あれだけの熱量、確かにそれは怒りや憎しみやストレスなどがあり、それを誹謗中傷として、今は知識という名の暴力だとか、理屈という名の暴力だとかありますが、それを誰かに対して熱心に書き込めるというのは1つの才能なので、貴方の言ってることのほうが壮大で根本的な本質を突いている場合もあるので、口が悪かったとしても。
誰の目にも触れなかったとしても、思いの丈をぶちまけるというのはストレス発散にもなるでしょうし、一度、多くの人から誹謗中傷を受けてみるというのも良い経験になりますし、耐え切れなければ、アカウントを消して逃げてしまうでも良いですし、クソ真面目な人ほど逃げずに闘って精神を病んでしまう方もいるので、寝れなくなった瞬間をサインとして、必ず遠ざかって下さい。
1人1人を人様だと思って、1人1人に向き合って真面目に返信をされる方もいますが、そういう方ほど必ずパンクしますので、1人で1000人の返信など不可能であるという事を認識して頂いて、
（↑丁度良いのが出ました。この言葉を聞いた時に不可能じゃないと否定的な考えた生まれてしまう人です。文脈を読み解けば判ることですが、1日で1000人に返信する訳でも、何日か掛けて1000人に返信するという状態にはありません。何かで炎上して毎日1000人に真面目に返信するなんて不可能ですよね、という意味になる。ここまでの説明を聞いてやっと理解を示すような、そんな否定脳に陥ってしまっている方がいるということです）
10人までにするのか、5人までにするのか、2人までにするのか、それとも全ての意見に対する総合した発信を出すのか。
よく、SNS上のトラブルの相談も受けますが、発信者側の立場で物を考えて頂いたり、発信者側に回った時に物言いをしていた相手に対しての見方が変わったりする場合も多々あり、あらゆる成長にも繋がりますし、
やはり、経験してみないことには何も分からないので、発信者の言動自体を擁護する訳ではありませんが、ご自分の持っている媒体で、ご自分から発信されてみると、とても良い経験になると思います。
正直言ってしまうと、アンチというのは養分でしかないので、私なんかは逆に炎上させたいと思っているくらいで、ただ、置かれている立場が、ユーチューバーでも、エンタメでも何でもなく、クソ真面目に語ってはいますが、聖人でも君子でもない所も敢えて表に出していますが、
あと、これは別の話になりますが、日本人の悪い特徴としてあるのが、己のことを良い人間であると思い込みすぎている人が多く、自分がリアルでやってることは棚上げ状態で、誰かが悪いことを少し言ったり、悪いことをすると叩き散らして、且つ、見捨てて、見限って、離れる方がいる。
リアルでのお付き合いのある方であるとか、面と向かって話している状態であれば何ともないのに、SNS上で発信している方であったりすると、腹癒せかのように怒る方もいれば、離れる方もいたりして、あまりにも極端すぎる行動を起こす。
これはインターネットあるあるでもあるのですが、ただ単に、インターネット上では良い人ぶって、棚上げして、相手を忌み嫌って、また、逆に盲信して、神格化する人もいますが、
これらは、自分の見る目のなさを自己紹介しているだけに過ぎません。
一体、いつまでこんな事を繰り返しているのかと私は正直思っています。
とにかく叩きまくるか、倫理違反や犯罪さえも擁護するようなファンなのか、自分が盲信していて神格化してたくせに、裏切られただの、こんな人だとは思わなかっただの、いや、どう考えてもそういう人でしょって思う訳ですが、
これくらいの差があり、0か100かくらいの、中間もなければ、この部分では信用しているとか、この部分はどうなんだろうとか、疑ってる部分もある、好きな部分もある、意見とか価値観が合わない所もあるけど、人としては好きとか、様々な目線を持っていない。
どうしてここまで偏った見方が生まれるのか、どうして自分をも棚上げしてしまうのか、これも様々な洗脳が入っているからです。子供の頃からそうなるように教育されているからです。
過去ブログでもその答えや、ヒントとなることは沢山書いて来ているので、ご自身で考えを膨らませて、ご自身との整合性や、考えの柔軟性に繋がて行って下さい。
ココナラでのブログの中身なんていうのは、ある部分に繋げたくて書いているだけで、本当はもっと寄り添うべきなんでしょうけど、ココナラのほうでは総論と、人間として大切なことに気付いてほしくて、未来を想定して、仮に何も起きなかったとしても、大切な心に気付いてほしくて書いてます。
日頃の鬱憤が溜まっている方でも、自分が思っていることを、考えていることを表に出す。自分の媒体で吐き出す。
発信者側に回ってみるのは如何でしょうか。
誰にも受け入れられなくても、誹謗中傷が来たとしても、自分を信じて発信されてみるというのは、これもとても良いことだとも思っています。
と言いますか、小手先でもない、芯の通った、しょうもない金持ち人間の欺瞞にも振り回されない、高度な知性を持っている方達が必要です。
どうしてもエンタメ界隈の強さもありますから、こういうクソ真面目な話って需要がない訳ですけど、私が大金持ちであっても、口では幾らでも良いことは言えますし、幾らでも良いことはやれます。前回の○ル・ゲイツさんの話でも触れましたよね。別に彼だけではないです。
大金持ちの99.99999999％がゴミなんです。
お金持ちを目指す99.999999999がゴミになってしまうんです。
たとえどれだけ良いことを言っていても、どれだけ良いことをしても、どれだけ良い人そうに見えても、殆どの方が悪道に陥っているからです。
これを嫉妬だと言っているうちは、現実すら見えていないだけです。
企業でも、金融でも、政治でも、音楽業界でも、芸能界でも、医療でも、どれだけの腐敗と闇を見て来ましたか。
まだエプスタインファイルすら陰謀論だと言いますか。
政治の闇でも、宗教の闇でも、どれだけのお金と権力が絡んでいますか。
まだお金持ちが正義だと言いますか。
この目線を持つというのは凄く難しいみたいです。
どうしても、面白いことをやっていたり、優しい一面を見たりすると、良い人に思えてしまうと。
やっぱ、お金があって、安心した生活も送っていて、羨ましいと。
これが、お金ありきの、お金や物に毒されてしまっている状態で、洗脳がバチボコ入ってしまっているのです。
お金を持って良い心で居続けるというのは、善道で僧侶になるよりも難しいです。ずっと稼ぎ続けられるのであれば、その間は大丈夫かもしれません。ですが、稼ぎ続けた先に、どうなるのかです。
お金が成功であり、お金が正義であるとなると、そこで思考もストップするので、とにかく豊かで安定した生活を送ることこそが「正しい」ともなるので、その正しさの延長線上が、この社会の腐敗や、世界の腐敗や、権力も生み出していると、ずっと説明して来た訳です。
要は、みんなで悪道に陥って、みんなで世界をぶっ壊そうとしている訳です。
地球を壊し、自然を壊し、動物を壊し、人間も壊す。
ご存知の通り、圧倒的にお金持ち優位の、お金持ちが影響力を持つ、そんな時代が今でも繰り広げられていますよね。
それは即ち、みんな悪道に陥っている証拠な訳です。
本来は、農業に転身した方とか、家庭菜園を始めた方とか、半農半Xだとか、田舎に移住した方とか、そんな方達が人気になり、影響力を持つという、この1つの大きな現象も起きていないとおかしい訳です。
コロナ禍から巻き起こった、暴露やリークや権力による腐敗や支配。
一体、何を学んでいるんだろうと私は思う訳です。
国民の動向も見て、上は安心し切っているんだろうなとも思っています。
話を戻しますが、その熱量や、怒りや、憎しみでも何でも、日記に書くでも、メモ帳に書くでも、ブログに書くでも、何でも良いので、自分が思う世に対する不満や、誰かに対する想いなど（名前は伏せたほうが良いかもしれません）、思いっ切り、何も恐れずに書いてみませんか。
まずはそこから始めてみませんか。
書き始めることでその鬱憤の理由が見えて来ると思います。
ただ単にお金持ちに憧れているだけなのか、それとも、
もしかしたら、それ以上の思想をお持ちになってるかもしれない。
そこが明確になるかも知れません。
私が常々心配して来たのは、日頃のストレス発散の場所や趣味などもなく、誰にも自分の意見を聞いても貰えず、誰にも共感されず、だから有名な人や炎上している人達をむやみやたらに叩く行為です。
中にはそれだけでは飽き足らずになんて方もいます。
お金持ちユーチューバーに憧れている人ほど、実は、裏で虐待を受けていたり、虐待をしていたり、暴力を受けていたり、暴力をしていたり、詐欺をしていたり、詐欺をされていたり、売春したり、買春したり、パパ活したり、なんてことを言うと大反論が返って来る。自己紹介になってしまう。
また、誰かが不倫しただとか、浮気したとか、女性のことを考え築き上げた倫理観も崩壊しようとしていて、そこから、女性の浮気も不倫も、なんで男は許されるのに女はしたらいけないのという人達も現れていて、
ここでも影響力のある人間達の悪道の洗脳が入っていて、倫理観もどんどん崩れて行っている状態で、WHOが推奨し始めた性教育も大炎上していましたが、これもペド勢力の力が働いたともされていますが、
今では、浮気や不倫もお互いがOKしている場合もあり、性への歪みも生じていて、何の悪びれた様子もなく認める方もいて、とんでもない関係性を言って来る方もいて、ならば、猿みたいに親子関係なく、セックスだけしとけば良くないですか？と言いたくなるような人もいる。
もう、自己中さも飛び越えて、多様化という落とし穴の部分が、マイナスの部分が発動しまくっていて、本能赴くままに、知性ってなんだったっけ、みたいな、知能も知性も退化し始めていて、我慢はいけないと、ストレスになると、お互いが良いと思ってる相手を見付ければ良いんだと、
その成れの果てってどうなると思いますか？
貞操観や、倫理観が崩れて行くと、どうなると思いますか？
子供にどんな教育をするんだろうと、どんな子供に育つのだろうと、
良いも悪いも末恐ろしいです。
浮気も不倫も不法行為で、これは裏切り行為なので良くないことです。
いくら他人とは言え、その心の傷を理解している方達が、倫理違反をした人を叩きたくなる理由も分かりますし、叩かれて当然だとも思います。
ただこれは、お互いが良しとしている場合は通用しません。
また、他人のことなんだから口を挟むなという方がいますが、その理論も通用しません。
人類は皆兄弟であり、他者にも思いやりを持って生きているのが人間です。
ただ、誰か1人でも代弁している人がいるのであれば、敢えて自分の意見や主張を書き込む必要も無いとも思っています。
既に大勢の人が書き込んでいるのに、それでも自分も参加するというのは、それは「虐め根性」であるとも言えます。
それが正義だとも優しさだとも愛情だとも思いません。
もちろん言論の自由は奪えませんが、私が思うのは、大勢で誰か1人を叩く状態って、それ自体が倫理違反にならないかです。
それって集団になって寄って集ってやる「虐め」になりませんか。
虐め問題で、誹謗中傷して、罵詈雑言吐いて、顔晒して、名前晒して、それって集団虐めではないですか。やってること、一緒になりませんか。いや、それ以上になりませんか。
それが因果応報だという意見も分かりますが、大勢で叩く理由ってなんですか。
また、現在では、炎上を美味しいと思っている人達も増えていて、敢えて炎上を狙いたい人もいるでしょうし、大勢に叩かれたことを勲章のように話す人もいますし、敢えて喧嘩を売ってアンチを焚き付けている人達もいます。
ただ、そうではない、たまたま不謹慎な発言をしてしまったり、犯罪や倫理違反をしてしまって、大勢に叩かれて深刻なほどに落ち込む方もいます。
不特定多数の人が束になって叩く必要ってあるのでしょうか。
もちろん、言論の自由は奪えないですが。
ここもまたネットリテラシーや、個々人の道徳観念の領域に入って来ますが、
誰かが代弁していても、それでも自分の意見や主張をしたい場合は、発信者側に回られることをお勧めしたいです。
何か悪い事をしてしまった方が、エゴサしてやっと出て来る状態が最低ラインなのかなとも思っています。
名前を伏字にしたところで、内容で繋がる場合は法的には意味はないですが、ここもマナーの1つにはなるのかなと。
ご自分の媒体を持って、ご自分の媒体のみで発信する。
いざ、やろうとするだけでも、良い学び、良い経験になります。
ご検討ください。
【余談】
最近、ChatGPTを使うことが増えていて、以前にも少し書きましたが、ほんとに、中途半端で曖昧な、確かに知性高き意見と情報を提示して来るのですが、
私が持っている情報を提示して来なかったり、質問の仕方によっては、全然違う回答をして来たり、もうなんなんと、イライラしてしまって、またAIと喧嘩になって、
結局、最終的には公式権威ベースとの闘いになってしまうので、
それに、アホほど質問しないと、それっぽい情報を出して来ないので、なんか統制されて誘導されているような気分になって、ストレスになるので、もう止めようかなと思っていたのですが、
ピン！と思い付いて、日記やブログだけでなく、AI相手に！愚痴を吐いたり、暴言を吐いたりするのは如何でしょうか。
もう既にやってらっしゃる方もいそうですが。
個人名を入れても、仮に誹謗中傷に該当するような内容であっても、何処にも貴方の言葉は出回りません。
日記で愚痴るでもなく、井戸端で愚痴るでもなく、ブログやTwitterなどで愚痴るでもなく、世に発信することを恐れる場合はAIもお勧めします。
ちなみに（↓画像と情報が大量になってしまうので全ては掲載しません。MSGの話からまたAIと喧嘩になり、乱暴な言葉遣いになっていますがご容赦下さい。興味深い結果も出して来たので掲載しておきます。）
①自然回復 3ヶ月以内で3％～18％（軽度うつの場合）
しかし多数の”患者”は自然回復しないか再発リスクが非常に高い
治療なしの再発率：50％～70％
②うつ病治療後の維持治療
再発率18％（継続）
中止した場合は約41％
③自然経過（薬を使わない場合）の特徴
自然回復率について：”大規模な疫学研究”では、薬物治療を受けずに抑うつエピソードが自然に改善する例は珍しくありません。
例えば：約75％のうつ症エピソードは 6〜15か月以内に自然に解消するとする報告があります（重症度が低〜中程度の場合）。
約50％が将来的な再発なく回復する可能性も示されます。➡ この数字は、自然回復が頻繁に起きうることを示しています。
（もちろんこの下は脅しを掛けて来るような内容になります）
敢えて①②③のおかしさには触れませんが、ご自身で考え頂きたいですが、現在は、お医者さんによっては、日本でも③を知っているからなのか、安易に薬を処方しないお医者さんも出て来ています。
ただ、カウンセリング治療は勧められなかったという人も多い。（経過観察）
また、抗うつ薬は麻薬とアルコールのような依存症とは、”区別”されると"医学的に定義”しているそうです。
しかも、身体が薬の存在に”慣れて”しまい、止めると症状が出ることはあるという現象は報告されています。⇒離脱症状かもしれないのに？
これは「依存」と”一部”似ていますが、DSM‑5（精神疾患の国際的診断基準）では 「薬物依存」とは”区別”されます。⇒は？
つまり精神的な渇望・強い欲求などは”基本的”に含まれません。⇒はあああ？
このように、情報を知っていると物凄く腹が立つ回答をして来ます。本当はもっと突っ込まないといけない部分が沢山あるのですが、言い訳や逃げ道を作るのが本当にお上手ですね上の人達は。これで国民は洗脳される。
OD、耐性、依存性、薬物誘発不安、急性離脱期、急性後離脱症候群など、様々あり、それらを総合した回答はAIでもまだ出て来ません。全て打ち込めば出て来るのかもしれませんが。
ただ、知識武装した状態で質問する方などまずいないですし、疑って掛かる方もまずいない。
単純な質問をして、一発目に出て来る回答を鵜呑みにする。
現時点では、1つ1つ質問して行って、AIの出して来る回答に疑いを持って、知識と反対意識を持った状態でAIを追い込んで、無理やり情報を引き出させるみたいな感じになっています。
・国際的な研究（主に依存症専門家による評価）
世界的に危険視される薬物ランキング
1位ヘロイン (最高レベルの依存性と死亡リスク)
2位アルコール (社会的害、身体的影響が極めて大)
3位フェンタニル (合成オピオイド、微量で死亡)
4位コカイン
5位メタンフェタミン (覚醒剤)
◆6位ベンゾジアゼピン (処方薬の乱用)
7位クラックコカイン
8位合成カンナビノイド (危険ドラッグ)
9位処方薬オピオイド
10位PCP (フェンサイクリジン) / MDMA / 有機溶剤
ちなみに薬物依存で言うと、日本は、覚せい剤、危険ドラッグ、向精神薬が第3位になります。
調べ方によっては、向精神薬が外された状態でのランキングが出て来ます。
「薬物依存」とは「区別」されているからなんでしょうね。
以前は調べれば一瞬で出て来ましたが、情報操作の闇を感じます。
そして驚いたのは最後の質問でした。
これ、ビビりませんか？
まさか、根拠まで示して来るなんて予想もしていなくて、そんな症例は報告されていないだとか、研究データがありませんだとか、何かしら否定して来るだろうと、散々な回答をされて怒りから吐き捨てるように質問をしたのですが、可能性ですらなかった。
「薬なしで回復することが”可能になる”」とまで言って来た。（青線）
知性バリバリの曖昧で全然情報を出して来ない権威丸出しのAIちゃんが。
私、AIに忖度された訳じゃないですよね。
でもこれ、権威ベースで、そんな症例が1件でもないと、可能になるとは言い切れないと思うので、あいや、言えるのか・・
取り敢えずそれは置いときまして、未だに日本の方は、「脳の病気だからうつ病は治らない！」「回復なんてしない！寛解だから！」と、日本のメディアと医者と薬の欺瞞に洗脳されていて、ほんとに何十年前の話をしているんだと思って来ましたが、
精神医療においても、コロナの時にあったようにまだ時空が違うので、もちろん他国でもあるのですが、西洋医学の力の凄さは計り知れないので、
ただ、研究結果が出ても、論文が出ても、メディアでも全く流してくれないですし、基本的なことですら何も知らない人が多くて、
あと、何が「認知行動の適応能力」だよとも思いましたが、
私はパニック発作（心因性）に関して12年ほど苦しみ、どれだけチャレンジして来たか、ほんとに、数えたことはありませんが、2000回くらいはひたすら挑戦して来て、
その中でどう考え、そしてどのような行動で病を克服し回復に繋げて行くのか（最後のほうは、身の回りの生活には支障はなくなっていたものの、遠出をする際に起きる発作の克服をひたすらチャレンジしていた）、
適応能力など全く無い状態で、認知のほうも一瞬で理屈を超えて来るので（考え方や精神論）、しかも十数年も自分で考えて方法を思い付いてはチャレンジして来て、お馬鹿な治療手順とか方法でやってしまっていたのですが、
それも間違ったことも沢山して来た経験があったので説得力を持つので良しとしていますが、（行動療法に関しては精神医療にある細分化して少しずつ慣らして行くという方法が最善です※その前に認知治療がメインになります）、
考え思い付く限りの、ほぼ全ての方法を試してチャレンジして来たと言っていいくらいにやって来たのと、その中でも得た発作における認知（考え方）や、認知行動の中間とも言える意識付けの方法や、あらゆる人達の意識レベルや、段階や、環境や、様々な状態を加味した上での方法や、また、最重度と言える所からの経験があるので、相談者さんが今どのレベルにいるのか、今なにが必要なのかも、手に取るように分かり、ここはまだAIには出来ないことだとは思ってはいて、
どちらにしろ権威ベースで、病院は相談なんていうのはコスパが悪すぎて儲かりませんから、薬での売り上げが必要になりますし、
カウンセラーの国家資格も上位資格も、知識で治せるのなら、みんな国家資格を取れるほどに勉強をすれば良いだけの話なので（セルフ国家資格療法）、
結局、色んなカウンセラーの方達の話も聞いてきましたが、殆どが悪い物になりますが、ただ、セミナーでも、心理学講座でもない、敢えて心の病を抱えている人達に寄り添い、その方の経験であったり、お金だけでない、なんとか救いたいと思ってやってる方がいるのも知り、その方のブログも見た時に、知識では全く語っていなくて、文面から患者さん達に対する想いの覇気が伝わって来て、ただ優しく良い人ぶってるしょうもない知識だらけのHPとかブログとは違って、心があって、評価もめちゃくちゃ良かったですが、そんな上級資格や国家資格をお持ちの方はいらっしゃいます。お医者さんでもいらっしゃいます。片手で収まりますが。
と、色々語っていると止まらなくなるので止めますが、
治るんです。精神病というのは。
まずは、これを「常識」にして頂きたい。
ここからどうなんだという、スタートにして頂きたい。
もちろん全ての病なのかという話になると、また違った説明が必要になりますが、もちろん、AIの言ってることが正しいとも言えませんが、ここに1人いますから。証明が。
私が思っているのは、まず、
セルフカウンセリングでも良いですし（書籍も大量）、心理専門職のカウンセラーの方達もいますから、まずはカウンセリングを受けて頂きたいです。
主に認知行動療法をやっているカウンセラーさんの所で。
それでもどうにも改善しない場合は、精神科のほうへご相談に行って下さい。
（中にはカウンセリング治療を最初に勧めてくれる病院もあります※2件しか聞いたことはありませんが今は増えているかもしれません）
（ロールシャッハテストやバウムテストは受けなくて良いです※時間とお金の無駄です※私はこのテストと臨床心理士のおかげで死にかけました）
【余談】
サナエトークンが大炎上していますが、私が言えるのは、
お金に直走るマインドで、「お金＝成功」で生き続けていると、そこにまた、ビジネス面でも権力においても圧倒的な力となる「知名度＝影響力」のマインドで生き続けていると、必ずこういった問題が生まれる。大なり小なり。
（この発言でも否定的な考えが出た方はよく考えてみて下さい）
あと、もう1つ言っておきたいのが、一度付けた知名度、影響力、悪名は、無名にも倫理違反にも詐欺にも嘘にも犯罪にも勝る。
たとえどんな裏があろうとも、陥れられたであろうとも、不起訴であろうと、この辺の方のレベルになって来ると、真実は早々に見えない場合も出て来る。
多くの人と繋がりを持ち、抱え込みすぎると、スパイも入り込んで来ますし、スパイに切り替わってしまう人もいるでしょうし、変に「正義」で以って組織をデカくしようとすると、どうなるのか現象もある。
中には、ニュースのほうの動画のスタジオのセットが、△に真ん中に文字が入っていて、プロビデンスの目になっているんじゃないかと疑っている方もいる。もっと深読みしている方もいます。
また、ここには、悪名の他にも「時が風化させて行く」という神のメカニズムもまた味方する。
また、へずまりゅう氏もそうでしたけど「改心」というメカニズムまである。
これらのメカニズムを知っている人達は実際にいます。特に上の人達は駆使しているとも言えます。そんなレベルですらない程に達している組織もある。
私なんかは、全裸で配信して一度炎上させて、本を多くの人に読んでもらおうと、ほんとに少し真剣に考えたこともあります。もっと賢い方法があるだろと突っ込まれそうですが。
上の人間は、宗教でも、哲学でも、行動心理学でも、帝王学でも、優生学でも、何でもシンプルに知っています。もちろんビジネス界でも、人間の行動心理を熟知している組織もあります。恐ろしいほどに。
我々は常に仕掛けられている側で、それは詐欺的な行為を受けているとも言えます。洗脳とも言えますが。
ですがそれは民間レベルでも、ごく普通に日常的に有り触れてもいます。
私が信用できないポイントになっているのは、お金に直走ってしまう人です。
それ以外の精神性は信用できても、人間性は好きでも、大丈夫かなと、心配にもなる。
前回、お金持ちになろうとするのは止めて下さいとも言いましたが、たとえ今がどれだけ大丈夫であっても、上に行こうとすればするほど、求めれば求めるほど、人の心は必然的に毒されて行きます。
この話にも異論が出る方はよく考えて下さい。考えれば考えるほど、知れば知るほど、様々な側面でその意味が見え、自分自身の状況や現実にも気付くでしょうし、また、私がずっと語って来た意味も深く理解して行くと思います。
ただ、もう既に知った所で、理解した所でという次元にもあって、要は、豊かさとか便利さとかお金や物などに毒され過ぎてしまっていて、依存ビジネスについても話しましたが、
頭も心も体も蝕まれているので、まずは頭（知る＝理解）⇒そして心（精神＝行動）、この中で依存に対しての闘いであったり、それが体にとっても良い事にも繋がって行くのですが、
悪道精神に染まり過ぎていて、しかも、周りの人間もみんなそうで、それが当たり前で普通で、疑問にすら思わないですし、思ってもという、
その先のハードルも高すぎて、これは何年も考えて、何年も修行して来た人達しか変えられなくて、断念して、諦めてしまう方が大半で、
もちろん、完璧になれとも、僧侶になれとも言ってる訳ではありませんが、
悪しき心を生まずに、真の善き心が持てるほどに、持ち続けられるほどに、お金ありきにならないほどに、無くなった時に本性を表さないほどに、
貧乏でも、ひもじくても、お互いを大切にし合えるほどに、周りとも比べず、羨ましいと思わないほどに、
思いやりの心も持って生きてほしいという事です。
