どうも、藤澤です
私のサービスではいい気分でいるメソッドをお届けしております
いい気分でいると何がよくなるのか端的にいうと以下の通りです
・いい気分でいると嫌なことが起きても必要以上に大きくへこまない
・いい気分でいるとやりたいことが浮かんでくる
・いい気分でいること出来事に対して、充足感を得られる
・いい気分でいると笑顔が増え、表情が魅力的になる
・いい気分でいると明日が、人と会うのが、外出するのが楽しみになる
・いい気分でいると、なにかいいことが起きるかもと思える
・いい気分でいると幸運に気付く
こんなところでしょうか。もっとほれば色々出てきますが、ダブりも増えるのでここまでとします。
そんな『いい気分』でいることに集中するなんて、なんかスピリチュアルみたいだし、宗教見たいだし怖いんだけど。
という気持ちを持つ方もいるかもしれません。
うん、はい、確かに気持ちはわかります。
ただ、そのシンプルにもっと考えてみましょう。
『いい気分』で過ごすのと『悪い気分』で過ごすのはどっちがいいですか？
『悪い気分』で過ごすことを選択しますか？
シンプルに『いい気分』でいたほうが良いと思いませんか？
それを言いたいだけなんです。いい気分でいるだけ人生の捉え方は変わります。
日々がだんだん楽しくなってきます。
ポジティブにいてください といっているわけではないんです。
いい気分でいることをおすすめしているんです。
私は相談者様の言葉や感情にしっかり寄り添い、感情の棚卸しができます。
そのうえで、いい気分でいるための方法を一緒に探し伴走することができます。
ぜひ、いい気分になるメソッドをおためしください。
