嫌われるのが怖い恋愛。その不安の正体。

嫌われるのが怖い恋愛。その不安の正体。

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コラム
占いの館で鑑定をしていると、恋愛のご相談が圧倒的に多いです。
「相手の気持ちが知りたい。」
「復縁できますか?」
「好きな人とどうなりますか?」
「もうダメなんでしょうか?」
「今年の恋愛運はどうですか?」
質問はいろいろありますが、その奥には同じような不安が隠れていることがあります。
「嫌われてしまったんじゃないか。」
この気持ちを抱えながら相談に来られる方は、とても多いんです。

タロットで状況や相手の気持ちを見ても、お話をじっくり伺っても、「そこまで心配する状況ではない」と感じることがあります。
それでも不安が消えないのは、過去に自分の気持ちを受け止めてもらえなかった経験や、求めたことを拒絶されたように感じた出来事が積み重なっているから。
「また同じことになったらどうしよう。」
そんな思いが、今の恋愛にも影響してしまうことがあるんです。

以前、数秘術の記事でも書きましたが、人にはそれぞれ愛情の受け取り方と伝え方があります。
「好き」という気持ちがあっても、表現の仕方は人それぞれ。
だから、お互いに愛情があっても、その伝え方が違うだけで、「愛されていない」と感じてしまうことがあります。
すると、不安は少しずつ大きくなります。
嫌われないように我慢する。
本当は言いたいことがあるのに飲み込む。
相手の機嫌を損ねないように、言葉を選び続ける。
まるで綱渡りをしているような恋愛になってしまうんです。

もし今、そんな恋愛をしているなら。
まずは、自分が本当は何を求めているのかを考えてみてください。
「私はどうしてほしいんだろう。」
その気持ちを、自分の中で整理してみる。
そして、相手は何を求めていて、何ができる人なのかも、少し冷静に考えてみてください。
この作業は、悲しくなることもあります。
自分の寂しさに気づいたり、相手のできることを悲観的に考えてしまったりするかもしれません。
それでも、自分の気持ちと相手の現実を整理していくことで、必要以上に期待を抱え込まなくなります。

すると、不思議と心に余裕が生まれます。
心に余裕ができると、自分も素直になれるし、相手も安心して気持ちを見せられるようになることがあります。

恋愛は、嫌われないように我慢を続けるものではありません。
お互いを知り、お互いに歩み寄りながら、二人だけの関係を育てていくものです。
不安ではなく、信頼で歩いていける未来は、少しずつ作っていける。
私は、たくさんのご相談を通して、そんな場面を何度も見てきました。
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