「潜在意識を書き換え」とかって最近本当に良く見かけたり、
耳にしたりするようになりました。
まあ、仕事にしてしまっているから当たり前なのかもしれませんが、
私が苦しんでいてシータヒーリングに出会った１０年以上前にはそんな言葉はまだ見かけることはほとんどありませんでした。
何のことかもわからず、ただ
「今の苦しい人生から脱却したい！
だからどんなことがあってもしがみついて逃げさない！」
これだけを自分に約束して続けて来ました。
３人姉妹の長女で本当にいい子を頑張って生きてきていたので
たくさん拗らせていました。
潜在意識を書き換えるということは、今まで自分が「これが正しい」と思って大事にしてきた価値観や感覚、思いを手放して新しい価値観に変えてしまうということです。
これは、潜在意識＝無意識がめちゃくちゃイヤがるんですね。
想像してみてください。
無一文で裸で言葉の通じない外国に急に放りださされる
そんなような感覚です。
これ、めちゃくちゃ怖いですよね。
だから心の準備が必要なんです。
「絶対にかわるんだ！」っていう強い心の準備。
でも、心の準備をするのにも
私はいったいどう変わりたいんだろう？
何がこんなに苦しいいの？
そもそも本当に変わりたいの？
グルグル、グルグル回る思考のなかで全く進めなくなってしまっていたり
しませんか？
そんな時は誰かに話を聞いてもらうだけでも、また会話の中でちょっとした
質問の答えを考えるだけでも、自分の心が見えることがあります。
自分の心を見ていく中で、「あ～これいらない感覚だな～」
って思えるようになれば潜在意識を書き換える許可が自分に出せます。
書き換えのOKが出せるようになるまでには準備が必要なんです。
そんな心の準備のお手伝いも電話相談では受付しています。
