こんにちは。マキばあです。
このところ、急に気温が上がったり、風が強く吹いたり、
空のごきげんがちょっと不安定な日が続いていますね。
こういう時期は、気圧の変化で、体がだるくなったり、
なぜだか理由もなく、心まで落ち着かなくなることがあるんですよ。
「何があったわけでもないのに、モヤモヤする」
「ささいなことで涙が出る」
そんな日があっても、どうか気にしないでくださいね。
それは、あなたが“やわらかい”からこそ、空の変化を受けとめてしまうの。
気圧の乱れは、海を揺らすように、わたしたちの中の“水の部分”を揺らします。
占いでも“水”は、感情や心をあらわすシンボルなんですよ。
だから心が波立つのは、自然なこと。
むしろ、それだけあなたの感受性が豊かで、繊細なアンテナを持っているってことなんです。
マキばあはね、そんなときは、“あたたかいお茶”を淹れることにしてるんです。
急須から立ちのぼる湯気を見て、
「まぁまぁ、落ち着きなさいな」と、自分の中の波に声をかけてあげる。
たったそれだけで、心のなかに、少しだけ余白ができるんです。
風や空や気圧のせいにしちゃいましょう。
自分を責める必要なんて、これっぽっちもありません。
今のゆらぎは、きっと明日のやさしさになります。
今日もよくがんばりましたね。
また、ゆっくりお話ししましょうね。
