「気圧と心のゆらぎ――それは、あなたが“やわらかい”証拠なのよ」

こんにちは。マキばあです。

このところ、急に気温が上がったり、風が強く吹いたり、

空のごきげんがちょっと不安定な日が続いていますね。

こういう時期は、気圧の変化で、体がだるくなったり、

なぜだか理由もなく、心まで落ち着かなくなることがあるんですよ。

「何があったわけでもないのに、モヤモヤする」

「ささいなことで涙が出る」

そんな日があっても、どうか気にしないでくださいね。

それは、あなたが“やわらかい”からこそ、空の変化を受けとめてしまうの。

気圧の乱れは、海を揺らすように、わたしたちの中の“水の部分”を揺らします。

占いでも“水”は、感情や心をあらわすシンボルなんですよ。

だから心が波立つのは、自然なこと。

むしろ、それだけあなたの感受性が豊かで、繊細なアンテナを持っているってことなんです。

マキばあはね、そんなときは、“あたたかいお茶”を淹れることにしてるんです。

急須から立ちのぼる湯気を見て、

「まぁまぁ、落ち着きなさいな」と、自分の中の波に声をかけてあげる。

たったそれだけで、心のなかに、少しだけ余白ができるんです。

風や空や気圧のせいにしちゃいましょう。

自分を責める必要なんて、これっぽっちもありません。

今のゆらぎは、きっと明日のやさしさになります。

今日もよくがんばりましたね。

また、ゆっくりお話ししましょうね。