恋のことで疲れた日、自分磨きまで頑張らなくていい

彼に会う予定が決まらない日曜日。

スマホには「もっと魅力的になるために」という言葉が流れてくる。

髪型を変えた方がいいのかな。話し方も、考え方も直した方がいいのかな。

眺めているうちに、今の自分では足りない気がしてくる。

好きな人に、素敵だと思ってもらいたい。

その気持ちは自然だし、自分を変えることが楽しい日もあるよね。

でも、恋のことで疲れた日にまで、成長の課題を増やさなくていいと私は思っています。

返事が来ない理由も、次に会えない理由も、あなたの魅力が足りないからだとは分かりません。

彼の行動まで、全部自分を磨くことで引き受けようとしなくていいんです。

もし何かを始めようとして、気が重くなったら。

「これは自分が楽しみにしていることかな。それとも、しないと嫌われそうで怖いのかな」

そんなふうに、一度立ち止まってもいい。

両方の気持ちが混ざっていても大丈夫。

きれいに答えを出す必要はありません。今日は見送って、またやりたくなった時に選び直せます。

私は、恋の相談を聞く時、あなたに改善点を見つけることを急ぎたくありません。

何を変えるか考える前に、今どれくらい頑張っているのかも受け止めたいからです。

今夜は、役に立つ動画をもう一本見る代わりに、好きな音楽を聴いてもいい。

何も身につかない時間を過ごしても、今日が無駄になるわけではありません。

彼にどう見えるかを考えず、自分が心地よい方を選ぶ。

今夜は、それくらいの過ごし方でいいんだよ。

KAI