共感って？

ビジネスされている方や

人の支援をされている方にとって

『共感』は凄く大切だと言われて

いると思います💡

みなさん、『共感』って何でしょうか？

どうしたらいいのでしょうか？

話し手さんの内面的な経験を理解し、

あたかも自分自身のことのように感じ

とることと言われますが。。。

話し手さんが聴き手にまず求めることは、

自分という人間をきちんと正確に理解し

てほしいということです🌈

そのためには

「モヤモヤ」、「もくもくと働く」

「自分がしっかりしてないみたいな」など

話し手さんのいう「しっかり」ってどんな

ことなのか、「モヤモヤ」はどんな気持ち

なのかを具体的にイメージできるレベルで

正確に聴いていくことが大切です✨

1月の平日の夜に

「心を育てる話の聴き方

　オンライン勉強会」を開催しました 🎉

ファシリテーターを含め

7名で実施しました。

ご参加くださった皆さん、

本当にありがとうございました🙇 　

話し手1人、聴き手4人の

「リレー式」で練習しました。

今回、上記の『共感』をしっかり

することがテーマとなりました。

【話し手さんからの感想】

いろいろな発見があった。

例えば、これからの人生を

どう生きていきたいのかを

具体的に考えていないこと

や、仕事のやりがいについて

じっくり考えてこなかった

ことに気づけた。

［ファシリテーターフィードバック］

事柄に応答するだけでなく、気持ち

についてもっと関わると良かった💡

今回、思考面では発見があった部分も

ありました。一方、気持ちの面では、

例えば、「モヤモヤ」が話し手さんに

とって何で、どんな気持ちなのかという

本質までにはたどり着けませんでした🤔

たどり着くには『共感』が

必要になってきます。

話し手さんの出来事など事柄だけ

ではなく、気持ちや思考などを

話し手さん自身がどのように

受けとめているのかをあたかも

話し手さんであるかのように

聴いて、話し手さんに伝えて共有

することが大切です🌳

良好な人間関係つくり、教育分野、

ビジネスなどさまざまなところで必要な

『共感力』を一緒に磨きませんか？