こんにちは🍑モモです✨
今日は少し片付けについて、私が長年体験してきたことから大きな項目に分け片付けの大切なことをいくつかお話させていただきますね✨
もしかしたらもうご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが
気になる項目だけでも、少しだけ読んでいただけたら嬉しいです✨
🌸片付けは心の整理
「部屋が散らかっていると、心も散らかっている」
そんな言葉を耳にしたことはありませんか？👂
実際に、片付けと心の状態には深い関わりがあります。
でも一方で、いくら頑張ってもなかなか片付けが続かなかったり、きれいになったと思ってもすぐにリバウンドしてしまうことはありませんか？
その時、多くの人は「私はダメなんだ」と自分を責めてしまいがちです。😢
けれど、それは決してあなたのせいではありません。
🌸片付けが続かない本当の理由
片付けがうまくいかないのは、やり方や努力不足ではなく、心や思考の整理がまだ整っていないからかもしれません。💐
自分にとって心地よい空間の基準や、どのくらいの物があれば安心できるのか。そうした自己理解が浅いままでは、片付けは一時的にできても長続きしにくいのです。😳💡
また、何度もリバウンドを繰り返すことで、「やっぱり自分はダメだ😞」と否定的に考えてしまい、さらに片付けに対して苦手意識が強まってしまうこともあります。😢
🌸「物の量」は人それぞれ
世の中には、いらない物を減らすミニマリスト的な考え方や、「物が少ない暮らしこそ豊か」という考え方もあります。💡
でも本当に大事なのは、「💐自分に合ったちょうどいい量✨」を知ることです。
十人十色と言うように、人それぞれに快適な物の量や暮らし方は違います。
だからこそ、誰かの基準に合わせる必要はありません。✨
🌸片付けは「心の整理」から
私自身、昔は片付けが全然できませんでした。
ゴミとわかりやすいものは捨てることはできていましたが
可愛いものやお気に入りの物がうまく使えず、快適とは程遠いい暮らしをしていました。使いずらいけど変えられない。
一瞬綺麗になってもまたすぐに元通り。
今、片付けを教える立場にいる人の多くも、同じように「昔は苦手だっ😣」と言う人が多いんです。
なぜできるようになったのか？
その理由は人によってさまざまですが、私の場合は「やり方」だけではなく、「心の整理」から始めたことが大きな転機でした。
自分の気持ちを否定せず、「😌これでいいんだ✨」と肯定してあげること。
物とお部屋と心のつながりを丁寧に紐解くことで、お部屋だけでなく現実も軌道修正するような、素敵な事が起こり始めたのです。
でも当時の私ですら今思い出しても
それは一人ではなかなか難しいものでしたし、一人でどんなに本を読んで動画を見て学んで実行して向き合っても限界があり、今いる場所へは辿り着くことはできませんでした。
🌸言葉の力を借りて
誰かからの言葉は、ただの音や文字ではなく、心を支えてくれる大切な力になります。😌💪✨
「言葉は言霊」と言うように、自分の中でぐるぐる考えているだけでは届かない肯定感も、誰かから素敵な言葉をかけてもらうことで、ようやく自分の中にスッ✨と入ってくることがあります。
片付けを通して、ただ部屋がきれいになるだけでなく、自分の心も整理され、少しずつ軽やかになっていく。
その過程は、人生そのものを整えることにもつながります。🌸
🌸あなたも「できる人」になれる
今「片付けができない」と悩んでいるあなたも、必ず「できる人」になれます。
何度もダメだと思ってしまった人ほど、その経験はこれからの変化に生きてきます☘️。
もし、「もう何度も失敗してきた」「やっぱり自分には無理なんじゃないか」と感じているなら、一度私にお話に来てください🕊️✨
一緒に心を整理しながら、あなたに合った片付け方を見つけていきましょう。
最後までお読みいただきありがとうございました✨
今日も少しでもあなたの心が軽く暖かくなりますように🌸
💌モモ🍑
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