#137【幸せ】吐き出すって大切

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コラム
生きていれば毎日色んな感情を持つと思う。

嬉しいこと…
悲しいこと…
辛いこと…
楽しいこと…など

小さな子供は…
その感情をストレートに表現できるんやけど…
大人になるにつれて…
その感情をほとんどの人は
自分の中で処理するようにならへん?

小さな子供って…
感情を泣いたり笑ったりすることで完結させる。
けど…

「男の子なんやから…」
「女らしくせんと…」
「お姉ちゃんなんやから…」
「お兄ちゃんのくせに…」
………などと言われ育っていくと

少しずつ少しずつ…
良くも悪くも…大人になっていく。

そやから…
感情を表に出さずうちに秘めたりせん?

僕は元々そうやった…
嬉しいことや喜びたいときは
周りを気づかう。
悲しいことや辛いことがあるときは
迷惑にならないよう一人で解決する。
というような…

なかなか胸のうちを吐き出すって
ハードルが高かってん。

けどね…
それを吐き出せる人が見つかってから…
めっちゃ楽になった。

嬉しいことは素直に喜べるようになった。
悲しいことや辛いことは相談することで
楽になった。

胸のうちの想いを吐き出すって
大切やと思う。

うちに秘める想いって必要かもしれん。
けど吐き出すことで明日が明るくなる
ってこともあるんちゃうかな?

もし身近で吐き出せる人がおらんかったら
僕が何でも聞くからね。

意見や感想があれば聞かせてなぁ↓




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