競泳|火曜日スイム

競泳|火曜日スイム

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月曜日の長距離ランで疲れた体を癒すべく、のんびりスイムとすることに
(yeah!!)

連休明けのためかプールで泳ぐ人も少なく、願ってもないチャンス!!
今夜はドリルで攻めて、のんびり出来ると思いきや。
端っこのレーンに人が集まっていることに気づきました。
何かのレッスンか?と思いきや、マスターズ練習ではありませぬか!

ふむふむ。
この時間帯、この曜日はマスターズの日でございましたか。
隣で眺めているとお姉さま方が「入りなさいよー」とのお達し。

な、なぜゆえに私がマスターズ登録をしていることをご存知…!?
お姉さま方とはそもそも面識もあまりないにも関わらずお誘いしてくるとは。
なかなかにお誘いしてくださるので、練習会に入る運びとなりました。
そんな訳でマスターズの練習メニューは覚えておりませぬ(T-T)

早く帰ろうと思ったので途中で練習会を抜けさせていただきました。
次から参加した方がよいのかな?
というか見つけられたら誘われちゃうんだろうな。

■練習メニュー
Up:600m
 Br:50 x 4
 Fr w/ board:100 x 4
Drill:200m
 Kick (br):25 x 8

マスターズ練習に誘われ途中参加、途中退場
 500mくらい?







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