最終日

記憶が一気に蘇り

「走馬灯ってこんな感じ？」

とか思ってしまった。

経験はないのだけど、きっと似てるんだと思う。

土曜日からの４連休。

いろんなイベント詰め込んで駆け抜けた４日間。

最終日はママチャリで出かけた先の用事を終えると

このまま見知らぬ場所へ探検したくなって頭の中に

描いた地図を頼りにチャリチャリチャリ…

こんな所にお気にの唐揚げ店が！

ここの道路は将来広くなりそうだ。

こんな所に宝くじ売り場が！

そんな真新しい景色を見てると

結構、遠くまで来ちゃったなと思ったんです。

新幹線の高架が見えてきたので「えっ！？」と思ったんです。

市内を走っていたつもりが隣の街までやってきた模様（爆）

どこかで曲がれば良かったんだろうなと思いながら

そそくさとスマホで G○○gle Mapを起動。

ふむふむ。

来ちまったな…

そんな感じ。

チロルチョコ食べたくなって箱買いしようと思ったら

手当たり次第お店を回るとどこにもない（涙）

スーパーに行けばあったのかもしれないと後悔。

チョコをあきらめ唐揚げが食べたくなって、

さきほど見つけたお店に戻ろうかと思ったもののすでに遠ざかってしまった。

仕方ない。

今日はマ○クでいいやな夜ご飯。

雲一つない青空に西に大きく傾いた太陽が冬の輝きを放っておりました。

４日目。

葉書を出し忘れていたことに気づいてポストへの投函がてら

ランすればいいなと思って朝から最寄りの公園をランララン。

ガーミンのログを見ると、いろんな情報を取っているんですね。

数年の間にこんなにも変わってたのねとびっくりしました。

その後はスイム。まさかの２連チャン。

プールで泳いでると思わぬことに出くわします。

今日は昔一緒に泳いでた方と鉢合わせ。

帰ろうかと思った矢先に

「このあとマスターズ入ろうよ」とのお誘いを受けました。

■練習メニュー

Up：600m
　Fr 50：50 x 4
　Fr w/ board：100 x 4
Drill：200m
　Pull (br/stroke only)：25 x 8
Loosen：200m
Drill：400m
　Kick (br)：25 x 8
　Kick (fly) + Pull(br)：25 x 8

Total：1,400m / 1:21:15

■マスターズ練習

Up：100m
　Choice：25 x 4
Drill：300m
　Kick(ch)：50 x 3 x 2set
　　1st set IM 25 / Fr 25
　　2nd set hard 25 / easy 25
Swim：600m
　Choice：25 x 12 odd hard / even form
　Choice：50 x 6 
Down：100

Total：1,100m / 53:37

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