顎というか肩というか

私は大変な肩凝りです。

肩凝りに生涯かけてるのかと言いたい位ひどい肩凝りです。

そしてその延長で時々顎関節症になります。

なったことあります？顎。

前になった時は箸も入らない程で、口腔外科で処置して貰ってしばらく大変でした。

そしてわかっていたことではありますが、その時改めて言われたのが「食いしばりがひどい」という事。

歯ぎしりの癖とかは無いんですけど、とにかく力み体質といか、無意識に歯を食いしばってるみたいなんです。

実際歯医者さんで口を開けた瞬間に助手の子から「うわ、すごい食いしばりひどいですね！口の中痕だらけですよ！」だって。

痕・・・え？そんなに？（笑）

でも最近確かに右顎の様子がおかしいんですよねえ…という訳で、

今日夜に急遽ですけど知り合いの柔道整復師の方に首肩と頭を調整していただきました。

なにやってるの？と思うようなゆるゆるとした動きでしたけど、ちゃんと治るもんですねえ。（笑）

勿論一回で全部治る訳じゃない、苦になって仕方のなかった顎の感じがちょっと落ち着いた程度ですけど、それまでよりは全然いい。

これはまたしばらく通うしかないかなあ・・・・（笑）