新年明けましておめでとうございます！

​新年あけましておめでとうございます！

 昨年は、電話を通じて本当に多くの方々と大切な時間を共有させていただきました。数あるサービスの中から私を見つけ、誰にも言えない胸の内を打ち明けてくださった皆様に、心より感謝申し上げます。

 ​立ち止まることは、進むことと同じくらい大切です。

新しい年が始まると「何かを変えなければ」「目標を立てなければ」と、つい自分を急かしてしまいがちです。世の中が活気づく時期だからこそ、ふと取り残されたような不安や、焦りを感じてしまう方もいらっしゃるかもしれません。 ​しかし、カウンセリングの現場で日々感じるのは、「何もしない時間」や「ただ今の気持ちを吐き出す時間」こそが、次に進むためのエネルギーを蓄える大切なプロセスであるということです。 ​無理に前を向こうとしなくて大丈夫です。 心が疲れたときは、まずはそのままの自分を認めてあげること。 そのお手伝いをすることが、私の役割だと思っております。

 ​2026年の抱負：さらに「心に寄り添う」存在へ ​今年の私の抱負は、「これまで以上に、お一人おひとりの『声の微かな震え』に耳を澄ませること」**です。 ​電話相談は顔が見えないからこそ、言葉の裏側にある感情や、沈黙の中に込められた想いが重要になります。 ​「こんなこと相談してもいいのかな？」 ​「うまく説明できないけれど、とにかく苦しい」 ​「誰かに今の自分を肯定してほしい」 ​そんな迷いも丸ごと受け止められるよう、私自身も自己研鑽を積み、より深く、より温かい心の居場所を作っていきたいと考えております！

 ​最後に ​新しい1年が、あなたにとって「自分を好きになれる瞬間」が少しでも増える年になりますように。 もし、心に雨が降ったときは、いつでもお電話ください。 あなたが再び、ご自身の足で軽やかに歩き出せるその日まで、私はここにいます。 ​本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 ​2026年 元旦

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