おはようございます。
暑いですね。
みなさんは暑さの中お身体崩されていませんか？？
この間少しシェアした無理しすぎていて
肩と胸辺りが痛いということ・・・
そのとき呼吸も少ししづらかったのですね。
そんな時、『肩甲骨剥がし天使の羽』
のような表現が目に入って、体験してきました。
これが、とても素晴らしく・・・
本当に天使の羽のように肩甲骨が生まれていて
感動してしまいました。
不思議と呼吸も深くできるようになりました。
滞りが流れたのでしょう。
優しい世界に感謝。
この天使の羽を維持できたらいいな・・・
からだも、向き合ってあげると応えてくれますね。
以前、心身弱っていたとき、ラジオ体操もできないくらいの
筋力になってしまったことがありました。
その時から簡単なストレッチを
その都度少しずつ必要に応じて変えつつ
毎日続けてきましたが、
みるみる回復してくれました。
背中のストレッチは最近の一年ほど、加えて続けてきたんだけれど
背が高いことから猫背気味で丸まってた肩甲骨周りが
少しずつまっすぐ変化してきていたのでした。
それで、今回の天使の羽が少しでも生まれたことが
すごく嬉しかったです＊＾＾＊
前置きはさておき、今日は何を表現したいのかな・・・
そうそう、最近惹かれた、外国の方の動画と表現がありました。
これは写メしましたが、本来模様は動き続けています。
生命と表現されていました。
私たちは誰であるのか？
今誰になってるのか？
そこで感じ方、見え方が変わってきます。
生命の鼓動が
ここに巡り続けてる・・・
神さまの息吹
私たちは誰なのか？
生きてく上で一番といってもいいくらい大切な問いかけ
ハートに手を当てて
その温もりと静けさを感じる
慣れ親しんだ私が
その中に捧げられ 溶け込んでいく
誰なのか？ということ
いつも忘れずに
こころとからだの向き合い、大事にしたいですね。
