どのような感情も悪くない

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コラム
おはようございます*^^*

なんだかお久しぶりです。
Wi-Fiが使えなくなっていました。

これもまた身を任せていたらベストな形になるのだなあ・・・と
小さな出来事ですが、ときめいていたのでした。

私たちでは解らない最善の形ね(^_-)-☆

そうそう・・・
昨日お話していて感じたことなんだけど。

意識が変化して、クリアになってきても
感情は湧いてくるよ。

まだ怒りがでてくる・・・
まだまだ私はだめじゃないか!

そんな風に抑えないで。

何かを見て反応が起きて、感情が現れるのは
とっても自然なこと。

楽しさや喜びは味わい尽くすから、残らないよね?
怒りや悲しみは感じるのが不快な心地がするから
無意識におさえちゃうの。

だから、残るし、何かを見るたびに同じ反応が
内側にあるから起こる。

だから出てきたら、よく出てきたぞって感じてあげてね。

よくブロックされてしまいました。
と聞きますが。。。

ブロックしたくなる心理というのも
内側に見たくないものがあって、怖くて咄嗟に拒否しちゃうんだと思うんです。

自分の感じたくないものが内側にあるのだと思うの。
ブロックする人にも傷ついてる心がある。

だからね、ブロックされるという経験が起きたら
相手は相手で何か傷ついてることや受け入れられない何かが
あるんだなって。

そんな風に自分は拒否されたと
責める自分を許してあげてね。

大きな器になれば
受け入れられるものも増えて
ブロックしてきた相手をも安心で包んであげられるように
なるかもしれませんよ♡

今日も穏やかな一日を・・・





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