基準

おはようございます＊＾＾＊

娘たちから、楽しい～や、時には相談だったり

メッセージが届きます。

今回は亀と泳いできたみたい♬

昨日お話していて感じたこと・・・・

自分の中の基準や物差しが苦しみを

生んでいるのだなあと・・・

結婚していることが正解だと基準にしていると

結婚していないということが

苦しみになるでしょうし、

母子とはこういうものという基準があれば

そうなれないと苦しくなります。

パートナーがいることや

こういう形が愛されているという基準もまた同じ。

例えば、このサラさんもここでお電話することを

続けさせていただいていますが、その中から一日この人数と

知らず知らずに基準を作っていた・・・

それに気がついた時

緩みが自然に起きたのを感じたことがありました。

こんな風に私たちは日常の中で無意識に

様々な基準を作って過ごしているようです。

いのちの表現は

そのような基準なんて超えて起きてきています。

基準通りにいくこともあれば

またそうならないこともある。

求めているときは

その結果に一喜一憂して苦しみが生まれます。

基準がなければ自由・・・

そしてどのような表現が現れてきても

ただその現れと共に

存在していられる。

苦しいな～って気づいたら

何か基準を作ってしまっているかもしれません。

基準はあって無いもの。

それぞれに違いがありますから

これまた幻想。

その基準に気づけるだけでも

不思議と苦しみはす～っと緩みます。

いのちの表現と共に・・・

それが一番楽ですね＾＾