今ここに無いものからあるものへ

おはようございます。

娘がピアノの曲を流してくれています。

優しい音色・・・

ふんわり、固まっていたものも溶けていきそうな感じがしています。

最近、一年少しやりとりしている人も

感じていた頑なさが溶けて

さらに開かれてきているのを感じることが多くなりました。

お互いに開き合えるというのは素晴らしいなあ・・・

開いてきてるというのも

自身を見せてもらっているのと同じ・・・

心地よいものを求めることも素敵なことだけど

執着が入ると同時に苦しくなりますよね。

そして許しというのも全てのものを受け入れなければということではなく

それらの命がそれぞれの体験表現しているということを

受け入れつつ

違和感あるなら、距離をとることも

自然なことですね。

違和感という感覚を

また捻じ曲げる必要もなく・・・

私たちはよくやりがちですよね＾＾；

そして、”他人の目”というのは

どのような時も、私たちにあれやこれやささやいてくるように

感じるけど

それらは、今ここに無いものばかり。

今感じる感覚・・・

そこに意識を向けてみると

それらの囁きがさ～っと晴れて消えていくのを感じられるかもしれません。

試してみてね＾＾

今ここに無いものから

あるものに意識を戻したいものです。

今日も開いて、体の静まりを感じていたいなあと

思うのでした。

ありがとうございます☆