「時間が足りない」と感じる理由は、“潜在意識のリズム”だった
記事
コラム
「1日が一瞬で終わる…」その感覚は“現象”ではなく“サイン”です
「もっとゆっくり生きたいのに、時間だけが流れていく」
誰しもそんな気持ちになる瞬間があります。
しかしこの“時間の速さの感覚”は
実は、あなたの潜在意識のリズムが乱れているサイン
でもあるのです。
時間そのものが速くなったのではなく
あなたの内側の速度が上がりすぎている のです。
時間は“潜在意識の呼吸”に合わせて流れる
私たちは毎日、無数の選択・思考・感情処理をしていますが
そのほとんどは意識ではなく 潜在意識の中で自動的に処理 されています。
その潜在意識には、本来ひとりひとりに
「自然な速度」＝命のリズム
があります。
ところが現代の日常は
・常にスマホで情報を受け取る
・人間関係の刺激が多すぎる
・頭の中が“やること”でいっぱい
・休息のはずが休息になっていない
こうした状況が“無意識の呼吸”を浅く速くし
人生のスピードそのものを加速させてしまいます。
呼吸が浅い人は「時間が漏れていく」ように感じる
呼吸が速い＝潜在意識が“緊張モード”。
この状態では
脳は常に“次へ次へ”と処理を急いでしまい
体感時間がショートカットされてしまう のです。
・落ち着かない
・1日があっという間
・気づいたら疲れている
・「何もしていないのに時間が消えた」
という感覚は、まさにこの状態。
逆に呼吸が深くゆるむと
潜在意識の速度が落ち、同じ24時間でも
ゆっくり味わえる時間の流れに変わります。
田舎の人のほうが長寿というデータがあるのは、
刺激の少なさ＝潜在意識のリズムが乱れないためです。
呼吸を“意識だけで変える”のは難しい理由
呼吸は、潜在意識が
自動でコントロールしているため
「ゆっくり吸おう」と思っても
思考のクセが強いとすぐに元のスピードに戻ります。
つまり
呼吸は「顕在意識の努力」では変わらない部分 なのです。
根本的に変えたいなら
呼吸そのものではなく
呼吸を生み出している潜在意識のリズム を整える必要があります。
潜在意識のリズムが整うと、時間の流れが戻る
潜在意識にアプローチすると
無意識の呼吸がふっと深まり
体感時間が変わりはじめます。
・忙しいのに余裕がある
・焦りが減る
・小さなことに振り回されない
・「今日いい日だな」と感じる瞬間が増える
これは“呼吸法の成功”ではなく
潜在意識が落ち着きを取り戻した証拠 です。
時間に追われているのではなく、潜在意識の速度が早すぎるだけ
もしあなたが今
・時間が足りない
・常に気持ちが急いている
・人生を味わえていない
と感じているなら
それはあなたが怠けているのではなく
潜在意識が高回転で働きすぎているだけ。
その速度を静かに整えてあげれば
同じ1日でも驚くほど違う“深さ”で生きられます。
呼吸が変われば、時間が変わる。
時間が変われば、人生が変わる。
今が、“あなた本来のリズムに戻るタイミング”なのかもしれません。
Rise Heart 安藤京子
◆叡智のサイキックヒーリング一覧
◆ブログ記事一覧
◆セルフアチューンメント伝授
本日も最後まで読んで頂きありがとうございました
少しだけお時間をください (o_ _)o
下の♡を押して「お気に入り」に入れて頂けるととても嬉しいです(^^)/
いつも読んでくださり感謝しますm(_ _)m
