人生経験が豊富で、自己成長に意欲的なあなた。
過去に何があったか、
それが本当に今の自分にとってどれだけ重要でしょうか？
今日は、「根拠なんていらない」という話をしましょう。
私たちは何かを実現するために、理屈や証明を求めすぎていると思ったことはありませんか？
引き寄せの法則だって、潜在意識だって、現実創造だって、「なぜこれがこうなるの？」「思い通りにならないのはどこに原因があるの？」と考え込むことで、理由を求め、自分の可能性を狭めてしまっているのです。
多くの人が、根拠のない「思い込み」に縛られています。
たとえば、「お金を稼げないのはブロックがあるから」という言葉。
もっともらしいですが、その“ブロック”って本当にあるのでしょうか？
どこにもありませんよね。
再現性があるからうまくいくはず
↓
でもうまくいかない
↓
だったらそれ、妨げてる何かがあるからじゃないの？
↓
妨げてると言えば硬い壁や岩というイメージがあるから名付けてブロックにしようか、うん、わかりやすいね
↓
ブロック外ししよう、みんなで
↓
商品化できるね
↓
『あなたの願いが叶わないのはブロックがあるからかも！？』
↓
叶わないんです。。。
↓
あ、それ、ブロックですね、
↓
こうしたら取れますよ
↓
取れた気がするような、しないような。。。でもきっと取れてるんだと思う。
（これも取れたかどうかの根拠はないですよね）
真実はこうです。
答えはシンプルです。
すべてのことに根拠なんて必要ありません。
全く関係ないのです。本当ですよ。
根拠を求めるのはエゴの方。自我の思考の方。
ある日、うまくいかないなあ・・・と何気なく言っている言葉が実現されている？？？
と気づいた時、雑踏の地下街で硬直して立ちすくんでしまいました。
本当にそう！、うまくいかないなあって言ってるからうまくいかないんだ！と
それからは、ただ「うまくいく未来」としか言わなかったし見ていなかった。ただそれだけでした。
大切なのは「どうしてそうなるのか？」を考えることではありません。
「うまくいく」と信じること、その純粋な思い込みが力になるのです。
誰でも、一瞬で本当に思考から離れて潜在意識のもっと深い部分の超意識と繋がることができます。そのことに特別な能力なんていりません。
「自分は無理」と思うその自己洗脳つまりアファメーションをやめて、
「きっとできる」と信じてみてください。
「できる私」「素敵な私」「超意識と繋がってる私」「らくらくうまくいく私」と自己洗脳つまりアファメーションをする、ただそれだけです。
では、なぜすぐにそれができない人がいるのでしょう？
それは、これまでに自分で自分をネガティブに洗脳してきたからですよね。
「私は嫌われる」
「何をしてもうまくいかない」
「過去のあの経験のせいで人間関係がダメになった」
「育ちのせいで、毒母のせいで、いじめのせいで、、、」
──そうした無自覚の自己洗脳が、あなたの人生を動かしているのです。
「今、目の前に広がる現実って、実は過去の経験や考え方によって自分自身で作り上げているものなんだって知っていましたか？」
例えば、つらい出来事があると、いい家庭で育たなかったからとか、親が感情的だったからとか、認められなかったからとかで、「私はいつも不幸になる」「私には良いことが起こらない」なんて思ってしまうことがありました。
目の前の 現実が苦しいとかしんどいっていう時、そういう時必ず自分の頭の中で自分のことをすごく責めていましたし、自分を監視してジャッジメントをして自分を否定していました。何が起きても最終的に全部自分を責める材料にしていました。
あなたは神経質だと言われれば、人のちょっとした目線の動きとか、ちょっとした言葉尻をとっては、「この人はやっぱり私のことが嫌いなんだ」「この人は私を煙たがってるんだ」「上司は私のことを必要としていないから厳しいんだ」とか、人の態度を全てネガティブな方に変換させていたのですね。
そうして「だから私は、人生がうまくいかないんだ」って 思い込んでいたんです。
ポジティブという観点を全く選ぶことができない、私は生まれつきネガティブ惑星からきたネガティブ星人だから、もう私の人生にポジティブなことは起きないだろうなと思っていたんです。というか辛すぎて決めたということです。
でも、それは過去の出来事に囚われて、今の自分をネガティブなフィルターを通して見ているからだけだと後になって気づくんです。
過去のトラウマ的な経験は放っておいても頭の中で自動再生されます。何度も再生されることで、私たちは同じようなパターンを繰り返してしまうことがわかっています。脳の仕組みがそうなっているので、自力で変えるしかありません。
たとえば、「昔、友達に裏切られたことがある」という経験があると、「新しい友達もきっと裏切る」と疑ってしまうかもしれません。
でも、それは過去の出来事を今の状況に当てはめてしまっているからなんです。
過去の出来事は、確かに私たちの心に影響を与えますし財産でもあります。
でも、それは私たちを縛りつけるものではありませんし、不幸に陥れようとするものでもありません。出来事が不幸に陥れようとしているのではありません。自分の信じたことが目の前に現れているだけなのです。
過去は過去で独立していて、頭の中にあるだけで
「今の出来事」の繋ぎ合わせるもの、理由、意味づけ、根拠、理屈ではないのです。
ちょっとキツかったかもしれませんが、自己探究や自己愛や自己実現などスピリチュアル性精神性に興味のある方は、わかるかなと思います。
過去の経験は消えませんが、過去こうだったから今もこうなんだ、、、
こうして今起きていることに過去を根拠にして、うまくいかないことの理由づけにすることは結構強引な考え方だと思いませんか？
もちろん、過去こうだったから今こうなんだ、と
繋ぎ止めるも、繋ぎ止めないも選択できます。
どちらでもいいけど、どちらが自分にしっくりくるか、これに気づくことができたら、そこからがスタートです。
自分で自分に与えてたネガティブ洗脳を手放し
「新しい言葉」で自分を再定義する。それが未来を変える第一歩にもなります。
今、この瞬間、あなたはどんな言葉を自分にかけますか？
その言葉が、これからのあなたの人生を創っていきます。
どんな言葉をかけて生きるのか。
自分をどのように扱うか。それだけです。
大切なのは、過去の経験にとらわれず、今の自分に焦点を当てること。
そして、自分自身に肯定的な言葉をかけ続けることです。
一点注意があります。
肯定的な言葉と言っても洗脳ですから、感情は抜きにして淡々と唱えることですよ。
例えば私は「幸せなお金持ち」「私は天才」とします。でも心が苦しいのに私 は幸せなお金持ちだって言ってる時に、無理やり幸せな感情を持とうとやる方もおられますがそれは間違ってます。アファメーションに感情はいらないんです。アファメーションはお経と同じです。無になって唱えてください。
私は夏に日傘をさしていることを活かして、日傘で顔を隠して通勤時にひたすらつぶやきました。帰りは夜道を活かしてつぶやきました。当時はまだ他人に怯えていたので、信号待ちで隣の人に気づかれたかも？とハッとした時は、ハミングしました笑。眠る前と起床時は最強のアファタイムなので、楽しみながら布団に入りウトウトしながらもつぶやき続け、いつの間にか眠ってしまってたから、朝のタイマーで目が覚め、すぐさまつぶやきました。最強のあとでタイムと、無になる出勤時間と帰路は楽しみでした。こうして
「私は大丈夫」「私は幸せになれる」「私はするするゆるゆるうまくいく」
「私は遊びながらお金を得る」「私は自由気ままに好きな仕事をする」
「私は天才」「私は神」「私は社長「私は美しい」「私と彼はいつも繋がってる」
「私は語ったことを実現させる」「私には人を動かす力がある」
「私はかっこいい」「私は考えなくてもなんでも思い通りにできる」
他にどんなものがありますか？
お気に入りの言葉はありますか？
ぜひご自分に、優しくてパワフルな言葉をかけてあげてくださいね✨
読んでいただきありがとうございます。
