🌌 第16話
『“宇宙とつながれない”私へ。スピリチュアルを優しく見直す時間』
🕊️オープニング
「宇宙とつながるって、どういうこと？」
「感じようとしても、何も起こらない…」
「自分にはスピリチュアルな感覚がないのかな？」
そんな風に思っているなら、どうか安心してください🌿
スピリチュアルは“特別な才能”ではなく、“静かに感じる力”のこと。
今回は、スピリチュアルがうまく感じられないときの優しい見直し方をお届けします✨
1. 宇宙とつながれない＝ダメじゃない
🌟① 感じないのは「鈍い」んじゃなく「繊細」なだけ
✔ 情報が多すぎる時代、自分の感覚が一時的に閉じてしまうのは自然なこと
✔ 敏感な人ほど、無意識にシャットダウンしてしまうこともある
🌟② 「つながる＝特別な体験」ではない
✔ 宇宙や高次元とつながる感覚は、静かでさりげないもの
✔ ドラマチックさよりも、“内側の静けさ”を大切に
🌟③ つながれない時期も、実は“守られている”
✔ 感じられない期間は、魂が「地に足をつける練習」をしていることも
✔ 安定こそが、スピリチュアルの基盤になる
2. スピリチュアルを優しく見直すヒント
🌸① 「何も感じなくてもOK」と許可を出す
✔ 無理に感じようとすると、心が閉じてしまう
✔ 感じなくても、あなたの本質はちゃんとつながっている
🌸② 「自分の感覚」を優先する
✔ 誰かのスピリチュアル体験を真似する必要はない
✔ あなたにとっての“心地よさ”がいちばんの道しるべ
🌸③ 小さな“今ここ”に目を向ける
✔ 空の色、風の香り、深呼吸…
✔ 目の前の現実が「宇宙との一体感」を教えてくれる
3. つながれない時におすすめのセルフワーク
✔ 「今日は何も感じなくていい」と自分に伝える
✔ 自然の中で、ただ“いる”ことを味わう
✔ ノートに「今の気持ち」を正直に書いてみる
✔ 「私は大丈夫」と声に出してみる
💡“感じよう”とするより、“戻ってくる”意識が大切です🌿
✨まとめ：“つながれない”も、スピリチュアルの一部
✔ 感じない時期は、整える時期
✔ 特別な体験より、日常の安心感が大事
✔ 自分の感覚を信じることが、最高のスピリチュアル
あなたはもう、ちゃんとつながっている。
そのことを、今日もう一度思い出してあげてくださいね🌠
次回は「スピリチュアルを語るとき、気をつけたいこと」についてお届けします✨
