やさしさの練習帳～その77～

おはようございます✨

ここの案内びとのmomoです🤗

お疲れさまです( ^-^)_旦~

暦の上で「小寒」が過ぎたせいか寒くなりましたね＾＾

あなたは風邪とか大丈夫ですか？🤗

さて今日のテーマは、

「自分らしく生きるということ」にしました。

最近、自分らしく生きるということの意味が、

ようやくわかってきました。

それは、好きなことだけをすることでも、

何も我慢しないことでもありません✨

自分がどこまで責任を持ってやり通せるか。

そこをちゃんと自分に問いかけることなのだと思います✨

出来るふりをしない。

無理に背伸びをしない。

誰かの期待に応えるために選ばない。

その代わりに、

「これは途中で投げ出さずに向き合えるだろうか」

「しんどくなったときも、自分で引き受けられるだろうか」

そんな問いを、そっと自分に向けてみる。

自分らしく生きるというのは、

自由になることではなく、

自分に嘘をつかずに生きる覚悟を持つことなのかもしれません。

完璧でなくていい。

迷っても、立ち止まってもいい。

それでも

「これは私が選んだ道」

そう言える選択を重ねていくこと。

他人の価値観ではなく、

世間の正解でもなく、

心の奥で「これでいい」と思える感覚を大切にする✨

そうやって生きていたら、うまくいかない事があっても

「これは自分がそうしたいと決めてやったんだものね」と穏やかに受け止めることが出来るようになってきました。

もし今、あなたが

「自分らしく生きたいのに、どうすればいいかわからない」

そんな思いを抱えているなら、

まずは

自分が引き受けられる一歩を選んでみてください✨

それが、

あなたの人生をあなたの手に取り戻す、

最初の一歩になるかもしれません🍀

今日も、あなたがあなたらしく生きてゆける日でありますように🤗🍀🌈