やさしさの練習帳～その㉒～

おはようございます。

こころ案内びとのmomoです🤗

お疲れさまです( ^-^)_旦~

今朝は晴れて、穏やかな初冬の日差しが降り注いでいます✨

寒くなってくると、肩や首のこりがひどくなってくるのが悩みですが、

あなたはいかがですか？

その反面、鍋物とかで手抜きが出来る嬉しい季節でもあります＾＾

さて今日のテーマです。

～「がんばらなくても愛されてる」～

何かをしなきゃ！

役に立たなきゃ！

誰かに喜ばれなきゃ！——

そんなふうに、つい心が急いでしまう日があります。

でも、静かな午後。

ふと手を止めて深呼吸したとき、

世界はちゃんと、あなたを包んでくれています🤗

何もしていない時間にも、

愛はそっと届いている。

あなたが笑っても、泣いても、止まっていても、

変わらずにそばにいてくれる想いが、

あなたをやさしく支えています✨

花が咲くのに努力はいらないように、

太陽が昇るのに理由がいらないように、

あなたもまた、

存在しているだけで誰かをあたためる“灯”なのです✨

どうか忘れないで。

がんばり続けなくても、

あなたはもう、充分に愛されているということを🍀

今日もまた【おかえりなさいの窓口】を開けてお待ちしています🤗

心が疲れたり、なんかザワザワする💦

そんな時は気軽にいてしてくださいね✨

今日も、あなたにとってより良い日になりますように🤗🍀🌈